• избранноеДобавить в избранное

    Коэффициент атерогенности понижен или повышен — как нормализовать?

    Иногда больные слышат, что у них коэффициент атерогенности ниже нормы, но не каждый человек догадывается, что означает эта фраза. Стоит знать, что коэффициентом или индексом атерогенности называется соотношение между «хорошим» и общим холестеролом, который в дальнейшем может преобразиться в ЛПНП – липопротеины низкой плотности. Холестерин (холестерол), находящийся в кровеносных сосудах, может быть «плохим» и «хорошим». Обе эти фракции имеют серьезное значение для обмена веществ и оказывают разное влияние на здоровье людей.

    Для чего нужен индекс атерогенности

    Пробирки с кровью

    Все знания людей о холестерине часто заканчиваются тем, что его повышенный уровень в крови, это плохо. И узнав по результатам анализов о его наличии и не разбираясь в данных значениях, пациент самостоятельно начинает принимать лекарственные препараты, снижающие холестерин, или же соблюдает жесткую диету.

    Однако мало просто увидеть то, что уровень данного вещества повысился, необходимо уметь считывать результаты анализов, которые требуют соблюдения определенных правил. Если смотреть на отдельные графы, не получится правильно понять и определить все процессы, протекающие в организме человека. Поэтому, чтобы можно было определить развитие опасных патологий, на которые оказывает прямое или косвенное влияние «плохой» холестерол, был введен такой медицинский показатель, как коэффициент атерогенности.

    Холестерол в кровиЧтобы разобраться в том, что он означает, нужно знать, что холестерол подразделяется на «хороший» или ЛПВП, а также «плохой» или ЛПНП. Молекулы «хорошего» холестерола слишком большие для того, чтобы они могли всасываться в клетки организма, поэтому они концентрируют около себя вредные молекулы жира, а затем направляют их в печень для переработки. В свою очередь «плохой» холестерол прикрепляется к стенкам кровеносных сосудов и благодаря образующимся там бляшкам, происходит сужение просветов, что значительно ухудшает кровообращение. Но, кроме этого, в крови человека находится и общий холестерин, который наделен «несвязанным» состоянием.

    В настоящий момент индекс атерогенности довольно точно отражает состояние и количество жирового обмена в организме, который позволяет оценить риск появления у больного атеросклероза, а также различных сердечно-сосудистых болезней.

    Также определение индекса атерогенности необходимо в следующих случаях:

    • при проведении первого осмотра пациента;
    • контроль динамики холестерола, что необходимо во время проведения лекарственной терапии;
    • диагностика развития патологий клеток печени и щитовидной железы.

    Виды холестерола и коэффициент атерогенности

    Большая часть холестерола (примерно 80%) вырабатывается в печени, остальная его часть поступает в организм одновременно с пищей. Холестерин принимает активное участие в синтезе клеточных мембран, гормонов и желчных кислот. Поскольку он почти не растворяется в жидкости, вокруг частиц холестерола образуется специальная оболочка, состоящая из белков, что необходимо для транспортировки холестерола.

    Данная оболочка-соединение носит название – липопротеины, при этом в кровеносных сосудах людей циркулирует несколько его разновидностей, которые отличаются пропорцией компонентов, входящих в состав:

    Кровеносные сосуды

    1. ЛПНП – низкий уровень липопротеинов.
    2. ЛПВП – высокий уровень липопротеинов.

    В ЛПВП содержится очень мало холестерина, поэтому они почти полностью состоят из белка. Основной функцией «хорошего» холестерина (ЛПВП) является транспортировка лишних его фракций к печени на переработку. На ЛПВП приходится примерно 30% всего холестерола крови. Если концентрация ЛПНП превышает ЛПВП, это ведет к появлению холестериновых бляшек, которые скапливаются в сосудах, постепенно сужая их и ухудшая кровообращение, что вызывает различные болезни, например, инсульт, инфаркт и так далее.

    При медицинском расчете коэффициента атерогенности применяется следующая формула:

    КО = (Общий холестерол – ЛПВП) /ЛПВП

    Нормальный и приемлемый для здорового человека показатель коэффициента отличается в разных лабораториях и колеблется в пределах 2-2,5 единицы. При этом этот индекс не должен превышать значений 3,2 для представительниц женского пола и 3,5 для мужского.

    Холестериновая бляшка

    Повышенный индекс показывает о развитии в организме некоторых заболеваний, тогда как, если коэффициент атерогенности понижен, это не является поводом для беспокойства, так как риск появления холестериновых бляшек, а значит и разных болезней, крайне мал.

    Поэтому, если возникает вопрос о том, что коэффициент атерогенности понижен что это такое, то нужно помнить, что данный факт не является диагностически ценным и свидетельствует только о том, что у пациента в организме повышенный уровень ЛПВП, что не представляет какой-то опасности для его здоровья. Прежде чем приступать к медицинской терапии, врачи стараются нормализовать КА или же понизить его.

    Что нужно делать при высоких показателях коэффициента

    Если во время проведения исследования крови пациента был выявлен повышенный КА, это означает, что у него в кровяном потоке в основном присутствует «плохой» холестерин. Чтобы не допускать развития различных сердечно-сосудистых болезней нужно принять меры, которые вызовут понижающий эффект.

    Добиться этого можно следующими способами:

    • изменение образа жизни и рациона;
    • прием специальных препаратов.

    Курение

    В связи с образом жизни коэффициент повышается по следующим факторам:

    1. Вредные привычки, такие как курение, наркотики и распитие спиртной продукции, вызывают нарушение синтеза жирового обмена, а также сильно его тормозят.
    2. Малоподвижный и неактивный образ жизни – вызывает застойные процессы, в результате чего жиры синтезируются очень активно.

    Чтобы нормализовать уровень коэффициента, необходимо вести здоровый и активный образ жизни, а также отказаться от вредных и пагубных привычек.

    Резкое увеличение индекса атерогенности в связи с рационом вызвано употреблением таких продуктов, как колбаса, кисломолочные продукты высокой жирности, спред и маргарин, в основе которых лежит пальмовое масло.

    Нужно максимально снизить их употребление, включив в свой рацион следующие продукты:

    • отварная рыба;
    • натуральный шоколад;
    • зеленый чай;
    • фрукты и овощи, полезна свекла;
    • разный вид орехов;

    Таблетки в руке

    • чеснок.

    Также снизить показатели индекса атерогенности  получится при помощи терапии лекарственными средствами (статинами).

    Однако они обладают большим количеством побочных эффектов, поэтому их нужно принимать только по рекомендации специалиста, исключительно по показаниям, в особых случаях.

    Что может влиять на результаты анализов крови

    При определении коэффициента атерогенности нужно учитывать факторы, которые могут существенно изменить результаты анализов.

    К ним относятся следующие факторы:

    1. Соблюдение строгой и жесткой диеты, практически голодание. Чтобы организму избежать истощения и взять силы и энергию, ему приходится довольствоваться жировыми запасами, в результате чего липопротеины проникают в сосуды и могут привести к искусственному повышению индекса.
    2. Употребление гормональных препаратов.
    3. Курение и злоупотребление алкоголем, а также прием наркотических средств.
    4. Нарушение гормонального фона в результате приема лекарственных средств, беременности, менопаузы и менструации.

    Девушка занимается спортом

    Показатели коэффициента атерогенности будут понижены в тех случаях, когда:

    • больной принимает лекарственные средства, снижающие холестерин;
    • пациент соблюдает гипохолестериновую диету;
    • больной постоянно занимается спортом и выполняет физические нагрузки (однако это не полностью доказано).

    Получается, что КА – это своеобразная пропорция общего холестерина к липопротеинам высокой плотности.

    Данный показатель отражает соотношение липопротеинов в организме и помогает своевременно диагностировать начальные стадии сердечно-сосудистых патологий, основной причиной которых является повышенное содержание холестерина.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: