• избранноеДобавить в избранное

    Мед при диабете 2 типа

    Можно ли есть мед при сахарном диабете 2 типа? Вопрос, возникающий у многих, особенно у диабетиков. Стоит отметить, что продукты, в содержании которых присутствуют элементы, влияющие на содержание сахара в крови пациента, строго противопоказаны. Необходимо разобраться, присутствуют ли эти элементы в меде. Ответ положительный, но некоторые специалисты разрешают добавлять данный продукт в рацион, все зависит от сложности заболевания. Пчелиное лакомство при диабете 2 типа может оказать и положительное влияние на состояние здоровья пациента, главное, знать меру.

    Полезные свойства меда при диабете 2 типа

    Мед при сахарном диабете 2 типа

    С давних времен сложилось мнение о том, что пчелиный дар – это один из полезнейших продуктов, способствующий укреплению иммунной системы и поднятию общего тонуса. Пчелопродукт применяют во многих отраслях (косметология, медицина и диетология).

    Важно знать, где и как был получен именно тот медовый нектар, который будет употреблён в пищу. Только натуральный продукт способен проявлять свои целительные свойства.

    Мед

    Несмотря на то что в меде присутствует высокое число калорий, для диабетиков он полезен отсутствием жира с холестерином. А как же содержание сахара, ведь он очень сладкий. На самом деле, большая часть – это фруктоза, которая не может повлиять на уровень содержания сахара в крови диабетика.

    Главным фактором этого сладкого продукта является то, что содержащиеся углеводы перевариваются организмом человека без выделения инсулина. Также в состав меда входит хром. Как известно, этот элемент нужен диабетикам.

    Благодаря достаточному содержанию хрома в организме:

    1. Улучшается процесс обмена веществ.
    2. Координируется процесс выработки гормонов.
    3. Устанавливается оптимальный баланс сахара.
    4. Уничтожаются ненужные жиры.

    Специалисты проводили опыт, в ходе которого разделили пациентов с диабетом 2 типа на две группы. Первой группе разрешалось вводить в свой рацион рассматриваемое лакомство, а второй – нет. Так вот результаты показали, что подарок пчёл способствовал падению уровня глюкозы в крови.

    Попробуем выделить все плюсы употребления данного продукта при диабете 2 типа:

    Мед

    • регуляция метаболизма;
    • быстрое восстановление поврежденных кожных покровов;
    • улучшения в работе сердечно-сосудистой системы;
    • регуляция работы почек с печенью;
    • положительное влияние на нервные процессы;
    • увеличивается иммунная защита;
    • способствует правильному пищеварению.

    Правильное употребление меда при сахарном диабете 2 типа

    Практика показывает, что при правильном употреблении меда, состояние диабетиков только улучшается, ведь организм все равно требует сладкого, а мед является отличным заменителем вредных пирожных и конфет. При употреблении мёда наблюдается повышение активности и сил, организм насыщается энергией. Такие перемены наступают в том случае, если пациент будет руководствоваться предписаниями своего лечащего врача и соблюдать разрешенную дозу.

    Если нет противопоказаний, то эндокринологи обычно ограничивают диабетиков 30 мл меда в сутки. Этого количества станет достаточным для поддержки нормального функционирования всех систем в организме.

    Назначенное врачом количество данного продукта необходимо делить на два или три употребления, не стоит все 30 мл съедать за один раз.

    Мед с чаем

    Чтобы мед хорошо усвоился, стоит добавлять к нему дополнительные ингредиенты. Такими могут быть свежие фрукты или овощи, хлебцы или иные диетические сорта хлеба. На завтрак можно смешать немного меда с теплым чаем и насладиться ароматным напитком.

    Врачи рекомендуют подсчитать хлебные единицы. То есть, если одна порция еды содержит в своем составе около 10 граммов углеводов, то это уже можно считать за одну единицу хлеба. А диабетикам разрешено съедать в день не более семи единиц. 15 грамм натурального меда приравнивают к одной такой единице.

    Соблюдая все расчеты, можно составить оптимальный рацион для людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа.

    В каких случаях лучше отказаться от употребления меда

    Мед при диабете

    На начальных стадиях заболевания к употреблению мед разрешен, но, если диабет запущен, о нем не может быть и речи. Введение этого продукта в рацион становится опасным. Самостоятельные решения и составление меню исключаются, даже если пациенту кажется, что все в порядке.

    Но, если, все же, диабетик решил попробовать вкусный продукт, необходимо контролировать все изменения и реакции организма.

    При возникновении осложнений, прекратить есть мед, и обратиться за помощью к специалистам.

    Если все наоборот, настроение улучшилось, появился тонус и энергия, то употребление меда можно продолжать, но не переусердствовать.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • http://vk.com/id8024585 Александра Владимирова

      Моей бабушке 70 лет, болеет диабетом уже давно, хорошо прочла статью, передам ей, что мёд кушать можно, а то она вообще сладкое не ест.