• избранноеДобавить в избранное

    Какой должна быть норма сахара в крови в течение дня?

    В наше время риск заболеть сахарным диабетом очень велик, поэтому норма сахара в крови в течение дня – важный аспект для каждого. Чтобы не допустить развития такого заболевания, врачи рекомендуют вовремя приходить на плановые обследования. В некоторых ситуациях глюкозу контролируют в течение всего дня, чтобы опровергнуть либо подтвердить предполагаемый диагноз.

    Норма сахара в крови в течение суток

    Норма сахара в крови

    Незначительные отклонения от нормы возможны.

    Каждый организм индивидуален, так что в случае небольшого отличия не стоит паниковать:

    • утром до еды – 3,5-5,5 единиц;
    • до обеда и до вечернего приема пищи – 3,8-6,1 единиц;
    • через час после еды — <8,9 единиц;
    • через пару часов после еды — <6,7 единиц;
    • в ночное время — <3,9 единиц.

    Для взрослого человека нормальный показатель сахара равен 5,5 единицам. Когда значение в течение нескольких дней превышает данный показатель, следует насторожиться и обратиться к специалисту. После проведенного обследования врач точно скажет, присутствует ли сахарный диабет, или повышение связано с чем-то иным. Иногда специалисты могут даже выявить преддиабетическое состояние. В этом случае можно избежать такой серьезной патологии, как сахарный диабет. Поэтому контроль глюкозы никому не помешает.

    Сахарный диабетДля диабетиков также установлены свои рамки нормы сахара в крови:

    • с утра до приема пищи – 5-7,2 единиц;
    • после приема пищи в течение двух часов — <10 единиц.

    Если человек голоден, то и показатели сахара на минимальном уровне. Как только человек поел, глюкоза заметно повышается. В течение двух часов сахар усваивается и достигает оптимальных границ.

    При отсутствии патологий повышение сахара при переваривании еды происходит незаметно, ни о каком вреде не идет речи. Поджелудочная железа работает стабильно, инсулина достаточно для переработки глюкозы.

    Если в организме недостаточно инсулина, тогда и возникает сахарный диабет. С этого момента в организме страдают некоторые  внутренние органы. Это касается и почек, и зрения, и даже нервной системы.

    Многие люди заблуждаются в том, что все эти изменения – результат возраста. На самом деле все иначе. Поэтому посещение врача два раза в год – обязательно.

    Пациенты, находящиеся в группе риска

    Сахар можно контролировать и у себя дома каждый день. Для выполнения этой задачи понадобится глюкометр. Данный аппарат можно приобрести в любой аптеке. Измерения производят на голодный желудок и после приема пищи.

    Такой контроль позволит вовремя выявить начинающееся заболевание. А чем раньше обратитесь за помощью, тем эффективнее будет лечение без осложнений и трудностей для врачей.

    Чтобы исключить риск заболевания сахарным диабетом, многие люди должны контролировать свой сахар после каждого приема пищи. Если этот показатель несколько раз показывает значение выше 7 единиц, следует бить тревогу. Возможно, сахарный диабет уже начал развиваться в организме.

    Избыточный весКто должен контролировать сахар чаще остальных:

    • пациенты с лишним весом;
    • люди с повышенным давлением;
    • пациенты с повышенным холестерином;
    • женщины, которые рожали детей с массой тела < 4,5 кг;
    • люди с наследственной расположенностью к сахарному диабету.

    Если пациент попадает хотя бы под один пункт этого списка, то визиты к врачу должны быть увеличены, особенно по достижению сорокалетнего возраста.

    Болезни молодеют. Сейчас многие представители молодого поколения страдают лишним весом, а также мало двигаются. Все это ведет к возникновению многих болезней, одной из которых может стать сахарный диабет. Так что пересмотреть свой образ жизни сейчас следует многим.

    Симптомы сахарного диабета, которые должен знать каждый

    Причин возникновения сахарного диабета очень много, поэтому первые признаки и симптомы должны знать все.

    К ним относят:

    • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
    • слишком быстрое похудение;
    • медленное заживление ссадин и ран;
    • сухость во рту, постоянное желание попить;
    • частые головокружения;
    • отечность конечностей;

    Сонливость

    • покалывание различных частей тела;
    • слабость, сонливое состояние;
    • потеря остроты зрения.

    Глюкометр создан для того, чтобы в любой момент можно было узнать сахар в крови, причем, не выходя из дома. Пользоваться им очень просто. Специальная тест-полоска вставляется в аппарат, на нее наносят капельку крови пациента. Через несколько секунд на экран будет выведено значение, которое и является показателем уровня сахара в крови.

    Прокалывать палец также удобно. Для этого производители предусмотрели в каждом комплекте специальный ланцет. Главное — перед проведением процедуры тщательно промыть руки с моющим средством.

    Чтобы увидеть изменения сахара в течение целого для, достаточно четырех измерений. Сначала перед завтраком, потом через два часа после еды, третий раз – после обеда и четвертый раз перед сном. Этого будет достаточно, чтобы проконтролировать изменения.

    Утренняя норма сахара колеблется от 3,6 до 5,8 единиц у здорового человека. Для детского возраста совершенно другие показатели. Так у ребенка до двенадцати лет нормой считается от 5 до 10 единиц, также натощак.

    Если у взрослого человека при измерении сахара показатель выше семи, то стоит посетить врача для полного обследования и установки диагноза.

    После приема пищи, по истечении двух часов, происходит естественное увеличение глюкозы. Насколько она повысится, зависит от того, что ел человек, насколько была калорийной пища. Нормой определена верхняя граница, которая равна 8,1 единиц.

    Если измерить уровень сахара сразу же после еды, то значение должно быть не ниже 3,9 и не выше 6,2 единиц. Если показатель находится на этом отрезке, то пациент может считать себя совершенно здоровым.

    Значение от 8 до 11 единиц – знак начинающегося диабета. Свыше 11 – повод обратиться за помощью к специалистам. Такое значение говорит о серьезных нарушениях в организме. Но в панику впадать рано. Врач полностью обследует человека, и только после этого сделает выводы. Возможно, сахар подскочил из-за стрессов или сильных переживаний.

    СладкоеПеред исследованием в клинике необходимо придерживаться некоторых правил:

    • не есть сладости за сутки до сдачи крови;
    • отказаться от алкоголя;
    • последний прием пищи должен быть не позже шести часов вечера;
    • перед анализом можно только питьевую воду.

    Но сахар в крови может не только повыситься. Его снижение говорит о наличии серьезных отклонений в организме. Например, сюда относят проблемы с щитовидной железой, цирроз печени, проблемы с пищеварительной системой и многое другое.

    На уровень сахара влияют многие причины. Самыми пагубными считаются употребление спиртных напитков и табака, нервные стрессы и переживания, гормональные препараты. В некоторых случаях достаточно пересмотреть свой образ жизни: заняться спортом, поменять работу и т.д.

    Лабораторные исследования

    Анализ крови на сахарПроверить сахар в крови может каждый. Данный анализ проводят в любом медицинском учреждении. Методы исследования разные, но результаты очень точные. Основой являются химические реакции, в результате которых по цветовому показателю определяется уровень сахара.

    Этапы проведения анализа:

    1. Кровь берется из пальца пациента или из вены.
    2. Сдача крови производится до 11 часов утра, на голодный желудок.

    Показатели для венозной и капиллярной крови различны.

    Всем диабетикам рекомендуют приобретать собственные приборы определения уровня сахара, так как им нужен постоянный контроль.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    1 голос

    Рекомендуем прочитать: