• избранноеДобавить в избранное

    От чего повышается сахар в крови?

    Повышенный сахар возникает при физиологических или патологических изменениях в организме, а также при нарушениях углеводного обмена. Такое состояние может быть предвестником сахарного диабета и поэтому нуждается в постоянном медицинском контроле или комплексной терапии. Если анализ показывает отклонение от нормы, пациент должен знать, чем это грозит и что ему делать дальше.

    Когда растет сахар в крови

    Повышенный сахар в крови

    Повышение сахара в анализе крови называется гипергликемией. Появиться эта проблема может у мужчин или женщин в разном возрасте.

    Высокий уровень сахара в крови появляется по таким причинам:

    • беременность;
    • инфекционный процесс;
    • стрессы и неврозы;
    • наследственность;

    Лишний вес

    • лишний вес;
    • аутоиммунное заболевание;
    • прием стероидов;
    • почечная недостаточность.

    Высокий сахар у мужчин иногда наблюдается на фоне инсульта, сердечного приступа, тяжелом физическом труде и курении. Кроме того, способствует увеличению уровня глюкозы в крови злоупотребление алкоголем, сбой в работе пищеварительного тракта, прием определенных лекарственных средств,  сахарный диабет.

    Уровень  сахара в норме должен составлять 3,3-5,5 ммоль на литр при выполнении стандартного обследования утром натощак.

    Когда для исследования используется плазма крови, то показатели могут несколько изменяться и будут достигать 4,2-6,1 ммоль на литр:

    • Повышенный уровень сахара у женщин в крови можно встретить во время беременности, при нарушениях работы щитовидной железы, на фоне частых стрессов и волнений, а также при патологиях ЖКТ. Содержание глюкозы в крови у здоровой женщины при обследовании утром натощак должно составлять 3,3-5,5 ммоль.

    Уровень глюкозы в крови у ребенка

    • У детей уровень сахара в крови до года составляет 2,8-4,4 ммоль на литр.
    • Для ребенка постарше содержание глюкозы в норме от 3,3-5,0 ммоль на литр.
    • После достижения 5 лет концентрация уровня глюкозы в крови у ребенка должна составлять 3,3-5,5 ммоль на литр.

    Высокий уровень глюкозы в крови у детей можно обнаружить на фоне нервного расстройства, перенесенного гриппа или краснухи, при раннем введении коровьего молока в рацион или при сильной нехватке витамина D.

    Определенную роль играет наследственный фактор, раннее употребление зерновых культур и вода, загрязненная нитратами.

    Ложноположительный результат после сдачи крови натощак утром иногда можно встретить после переедания большого количества сладостей накануне, сильной физической нагрузки или хронической усталости.

    Каковы симптомы гипергликемии

    Если у человека появляется высокий сахар в сыворотке крови, то можно отметить такие симптомы:

    • тошнота;
    • слабость;
    • ухудшение зрения;
    • головная боль;
    • рвота;
    • постоянная жажда;
    • резкое похудение;

    Девушка пьет воду

    • частое мочеиспускание.

    Все эти симптомы указывают на постепенное или резкое возрастание уровня глюкозы. Сухость во рту и постоянная жажда появляются из-за накопления в организме большого количества сахара и выведения его вместе с мочой.

    Почкам требуется больше жидкости, чтобы переработать всю глюкозу, в результате чего человеку постоянно хочется пить. Такие симптомы, как утомляемость и сильная слабость появляются из-за того, что глюкоза не проникает в клетки, а концентрируется в крови.

    Симптомы, связанные с резкой потерей веса, объясняются недостатком инсулина. В связи с этим организм извлекает энергию из жировых клеток и ткани мышц.

    Предположить скрытый сахарный диабет при высоком сахаре можно, если:

    • резко и без особой причины увеличивается масса тела;
    • периодически беспокоит кожный зуд;
    • присутствуют раздражительность и сонливость;
    • кроме того, на фоне диабета часто возникают фурункулы или вагинальные инфекции у женщин.
    Кома – самое серьезное и опасное для здоровья пациента осложнение, которое может спровоцировать сахарный диабет.

    Поликистоз яичников

    Поэтому, при повышенном сахаре в анализе крови, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

    К группе риска по диабету можно отнести женщин, с поликистозом яичников или перенесших гестационный диабет во время беременности. Способствует развитию этого заболевания ожирение и низкий уровень калия в крови.

    Диагностика гипергликемии

    Чтобы выяснить, почему повышается сахар, пациенту рекомендуется пройти медицинское обследование.

    Если есть подозрение на гипергликемию или диабет, врачом могут назначаться такие анализы:

    • анализ крови;
    • глюкозотолерантный тест;
    • анализ мочи.

    Биохимический анализ крови на глюкозу можно делать из вены или из пальца натощак утром и спустя два часа после приема пищи. Специальной подготовки к анализу не требуется, но накануне перед забором крови пациент должен избегать серьезных физических нагрузок и отказаться от употребления спиртных напитков.

    Забор крови из пальца

    Нельзя принимать любые лекарственные препараты без разрешения лечащего врача и переедать вечером перед анализом.

    Утром пациент не должен пить даже воду, чтобы не исказить результат анализа. Результат расшифровывается специалистом, исходя из существующих нормативов.

    Отклонение от нормы может быть признаком:

    • эндокринного нарушения;
    • сахарного диабета;
    • хронического панкреатита;
    • патологии печени.
    Пониженное содержание глюкозы в анализе крови встречается при гипотиреозе, отравлении мышьяком или проблемах с поджелудочной железой. Повышенное содержание молочной кислоты в анализе крови, взятом утром натощак, в 50% случаев является признаком сахарного диабета.

    Анализ крови на глюкозотолерантность также сдают утром натощак, а затем пациент должен выпить воду с раствором глюкозы. Пробу нужно делать каждые 30 минут в течение 2 часов. Повышение сахара может быть признаком начинающегося диабета. Если в крови натощак определяется высокий сахар, то при этом уровень гликогемоглобина также будет повышенным. Поэтому анализ на гликированный гемоглобин дает возможность определить уровень гликемии.

    Биохимический анализ крови

    Чтобы выявить диабет во время беременности (гестационный диабет), женщина должна пройти пероральный тест на глюкозотолерантность. Для этого определяется уровень сахара в крови натощак утром и спустя 2 часа после приема пищи. При этом нужно учитывать что анализ, взятый натощак, не всегда бывает информативным, то есть могут понадобиться дополнительные методы диагностики.

    В домашних условиях определить уровень сахара в крови натощак утром или в другое время суток получится, если использовать специальный прибор глюкометр. Больной должен проколоть палец и поместить каплю крови на тест-полоску. В течение нескольких минут прибор выдаст результат и при повышенном сахаре количество глюкозы будет выше нормы.

    Лечение гипергликемии

    При повышенном сахаре пациент должен придерживаться определенного режима поведения и питания, чтобы избежать возникновения нежелательных осложнений. Для своевременного выявления первых симптомов сахарного диабета и проведения адекватного лечения, необходимо проводить ежедневный контроль уровня глюкозы в крови.

    Рекомендуется умеренная физическая нагрузка, которая поможет решить проблему с лишним весом и нормализовать обмен веществ. Это может быть плавание, быстрая ходьба, бег, аэробика и т.д.

    ЗарядкаДостаточно выделять на зарядку до 30 минут в сутки.

    Главная роль в профилактике сахарного диабета отводится правильному режиму питания. Кушать рекомендуется небольшими порциями по 5-6 раз в сутки и тщательно пережевывать пищу. Следует отказаться от жареной и жирной пищи, и отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам и зелени. Все продукты нужно тушить, отваривать или запекать в духовке.

    Рекомендуемые продукты:

    • творог с низким процентом жирности;
    • кислые ягоды;
    • постное мясо;
    • гречка, перловка;
    • нежирная рыба;
    • бобовые;
    • отвар шиповника;
    • зеленый чай.

    Запрещается употреблять в пищу:

    • копчености;
    • соленья;
    • маринады;
    • кондитерские изделия;
    • консервы в масле;
    • сдобную выпечку.

    Углеводы, которые легко усваиваются, необходимо заменить более полезными. Больной должен соблюдать питьевой режим и употреблять в сутки не менее 2 литров жидкости, если нет серьезных проблем с почками.

    Из народных средств помогают при повышенном сахаре:

    • сушеные листья грецкого ореха;
    • пшеничные зерна;
    • сушеная черника;
    • корень хрена;
    • семена льна.

    В случае если диета и физические упражнения оказываются неэффективными, врач может назначить больному подкожные инъекции инсулина. Профилактика диабета заключается в коррекции веса, постоянном контроле уровня глюкозы в крови и соблюдении всех назначений врача. Улучшить дальнейший прогноз при повышенном сахаре поможет правильное питание и здоровый образ жизни.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • http://vk.com/id12848263 Захар Демченко

      Ни в коем случае не стоит запускать повышенный сахар или игнорировать. Сахарный диабет это болезнь на всю жизнь с большими растратами. Кстати ухудшение зрения реально заметно при повышенном сахаре.

    • Sofia

      В очередной раз убеждаюсь, что для профилактики большинства болезней главную роль играют здоровый образ жизни и правильное питание.