• избранноеДобавить в избранное

    Витамины при диабете

    В наше время повышение сахара в крови — часто встречающееся заболевание, и употреблять витамины от диабета очень важно. Этот недуг оказывает отрицательное воздействие на поджелудочную железу, а также на остальные процессы и системы организма.

    Страдающим сахарным диабетом показано употребление витаминов, помогающих повысить качество работы иммунитета, нормализовать метаболизм и восполнить недостаток требуемых элементов.

    Польза витаминов

    Дыня и ягоды

    Потребность приема витаминных комплексов и микроэлементов для укрепления иммунитета человека с сахарным диабетом трактуется процессами, происходящими в организме пациентов. Если содержание сахара значительно выше нормы, то у них увеличивается количество мочеиспусканий.

    С выведением мочи в организме теряется много витаминов, микроэлементов и других веществ, нужных для поддержки организма в тонусе.

    Следовательно, их необходимо восполнять. Это избавит от их недостатка и различных ухудшений.

    Витамины для диабетиков

    Восполнять организм витаминными элементами при сахарном диабете возможно двумя путями:

    1. С помощью продуктов питания. Рекомендуется составить меню, включающее большое количество овощей и фруктов, которые содержат большинство витаминов.
    2. С помощью витаминных комплексов. Следует употреблять лишь биологически активные препараты и витамины для страдающих диабетом пациентов.

    Заболевшие должны осознавать, что препарат должен назначаться врачом.

    Он подберет такой комплекс, который больше всего подойдет определенному человеку. Какие же витамины требуются организму для стабилизации количества сахара в крови?

    Какую пользу приносят каждые из витаминов и где они содержатся?

    Витамин А совершенствует функционирование органов зрения, предостерегает от развития глазных болезней.

    Присутствует в:

    • печени;
    • жире, содержащемся в рыбе;
    • желтке яиц;
    • молоке и сливках;
    • сливочном масле.

    Для хорошего усвоения этого витамина нужны белковые компоненты, жиры.

    Витамины группы В

    К витаминам группы В, обязательным при сахарном диабете, принадлежат:

    • В1 (тиамин), улучшающий циркуляцию крови и метаболические функции. Его достаточное количество имеется в яйцах, грибах, орехах, мясных продуктах, дрожжах, гречке и молоке;
    • В2 (рибофлавин), приводящий в порядок метаболизм и помогающий улучшить зрение;
    • В3 (ниацин), расширяющий сосуды, нормализующий уровень холестерина и улучшающий пищеварение. Им богата фасоль, горох, гречка, молоко, печень и ржаной хлеб;
    • В5 (пантотеновая кислота), который улучшает метаболизм, способствует формированию аминокислот, нормализующий функционирование нервной системы. Пантотеновой кислотой богаты брокколи, фундук, овощи, грибы, печень, молочные продукты, чеснок, овсянка;
    • В6 (пиридоксин), участвующий в метаболизме веществ, образующих белок, регулирующий функционирование печени и систему кровообращения. Продукты, содержащие этот витамин: бахча, яйца, фрукты, сухофрукты, пивные дрожжи и говядина;
    • В7 (биотин), фигурирующий в обменных процессах углеводов и жиров. Присутствует в орехах, грибах, бобах, сырных продуктах, молоке, рыбе, печени и мясных продуктах;
    • В12 (цианокобаламин), помогающий синтезировать белок, и обменивать углеводы и жиры. Содержится в сыре, молоке, яйцах, морской капусте и мясных продуктах;

    Витамин С в условиях повышенного содержания сахара имеет важную ценность:

    • притормаживает окисление углеродных соединений;

    Витамин С

    • совершенствует метаболизм;
    • помогает правильно использовать углеводы организму;
    • помогает расщеплению холестерина;
    • укрепляет иммунитет, артериальные стенки.

    Витамины группы D при диабетическом заболевании:

    • содействуют лучшему усвоению солей, насыщенных минералами;
    • повышают аппетит;
    • упорядочивают психоэмоциональное состояние;
    • улучшают состояние костей.

    Содержат такие витамины:

    • желтки яиц;
    • молочные продукты;
    • рыбий жир;
    • семечки.

    Витамин Е способствует:

    • улучшению всех метаболических процессов;

    Витамин Е

    • восстановлению тканей;
    • укреплению артерий;
    • снижает необходимость в инсулине;
    • освобождает от ядовитых веществ и ферментов распада глюкозы;
    • понижает восприимчивость к инфекциям.

    Источниками этого витамина считаются:

    • злаковые;
    • мясные продукты;
    • масло сливочное и растительное;
    • зелень;
    • молоко.

    Витамины для больных диабетом, относящиеся к группе К:

    • содействуют остановке кровотечения;
    • улучшению состава крови;
    • помогают соединению белка, растворению глюкозы.

    Содержится в:

    Киви

    • злаках;
    • киви;
    • яйцах;
    • мясных продуктах;
    • молоке;
    • кефире;
    • твороге.

    Витамины для больных диабетом, принадлежащие к группе Р, оказывают помощь в укреплении артерий. Их советуют употреблять с аскорбиновой кислотой, чтобы усилить эффект друг друга.

    Содержатся они в:

    • черешне;
    • шиповнике;
    • черной смородине;
    • абрикосах;
    • кожуре цитрусовых фруктов;
    • гречихе.

    Магний помогает:

    Магний

    • повысить стрессоустойчивость,
    • регулировать показания давления и сердечного ритма.

    Можно употреблять магний как самостоятельный медпрепарат или в сочетании с витаминными комплексами.

    Пиколинат хрома незаменим сладкоежкам. Он избавляет от тяги к сладкому за 6 недель.

    Тиоктовая кислота выручает при расстройствах нервной системы, связанных с поражением при диабете малых кровеносных сосудов, останавливая их развитие.

    С целью препятствия глазным болезням назначаются витамины для глаз.

    Натуральные вещества помогают наладить работу сердца и укреплять иммунитет.

    Они прописываются специалистом, учитывая индивидуальные особенности организма, уровень тяжести, возможности осложнения и хронических заболеваний.

    Препарат для нормализации уровня сахара в крови

    "Олиджим"

    Что представляет собой комплекс ‹‹Олиджим›› и какую пользу он несет? Какими элементами богат препарат и когда следует прибегать к его употреблению?

    Таблетки ‹‹Олиджим›› производятся российской фармацевтической компанией.

    Это — не лекарство, а биологически активная добавка, по этой причине их легко приобрести в аптеке, не имея рецепта от врача.

    Активно действующие вещества этого комплекса — инулин и экстракт джимнемы (лекарственного тропического растения) — подменяют глюкозу в процессе углеводных превращений и помогают понизить содержание сахара в крови, а также ослабевают желание съесть сладкого. Помимо этого, препарат помогает мгновенно восстановить клеточную ткань поджелудочной железы и выработку естественного инсулина.

    "Олиджим"

    Биоактивная добавка к еде ‹‹Олиджим›› содержит необходимые витамины для диабетиков, а также вспомогательные элементы:

    • фолиевая кислота;
    • биотин;
    • хром;
    • цинк;
    • магний;
    • марганец;
    • железо;
    • йод;
    • медь;
    • селен.

    Препарат ‹‹Олиджим›› используют, как правило, для профилактики, а также в виде дополнительного средства при лечении сахарного диабета. Помимо этого, его применяют для уменьшения показателей глюкозы. Следует помнить о том, что лечение должен назначать только специалист, а самостоятельно прибегать к приему лекарств (даже биологически активных добавок) все-таки не стоит.

    Даже тот факт, что таблетки ‹‹Олиджим›› имеют много похвальных откликов от докторов и больных, не избавляет от противопоказаний.

    Беременность

    Существуют лица, которым такую добавку употреблять не разрешено, например:

    • беременным и кормящим женщинам;
    • детям до 18 лет;
    • лицам, страдающим от аллергии на вещества, присутствующие в составе медикамента.

    Аллергическую реакцию можно обнаружить по таким признакам, как:

    • сыпь на коже, краснота, жжение;
    • слезоотделение;
    • покраснение глаз;
    • насморк;
    • зуд на различных участках тела.
    Передозировок от приема данного средства замечено не было. Но даже при таком случае потребуется промывание желудка и последующее симптоматическое лечение.

    Отказ от сладкого

    Таким образом, «Олиджим» отличается продолжительным действием, а благодаря чему можно добиться прекрасного терапевтического результата:

    • ослабевает желание поесть сладкого;
    • появляется хороший аппетит;
    • притупляется чувство голода;
    • уменьшается количество сахара в крови;
    • совершенствуется деятельность поджелудочной железы.

    Средство «Олиджим» дает хорошие результаты.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • http://vk.com/id358773593 Мария Любимова

      У меня диабет с самого рождения. Это заболевание очень серьезное и я тщательно забочусь о своём здоровье. Витамины реально очень полезны и эффективны даже при диабете! Особенно витамины группы В! Очень много полезного узнала из этой статьи, интересно и доступно.