• избранноеДобавить в избранное

    Учёные раскрыли целебные свойства рыбьего жира

    За своим здоровьем нужно постоянно следить, вовремя проходить все обследования. Но если проблемы всё же появились, самыми лучшими помощниками станут витамины D, А и омега-3 жирные кислоты.

    Рыбий жир

    Американские учёные провели ряд исследований и выяснили, что рыбий жир обладает массой полезных свойств. Эксперты в своих работах говорят о полезном воздействии жирных кислот на работу головного мозга. Также благодаря омега-3 можно справиться с последствиями стрессов и потрясений.

    В Японии в 2011 было сильнейшее землетрясение, погибли тысячи человек, разрушена масса строений. Спасатели, ликвидирующие последствия стихийного бедствия, испытали большое нервное потрясение. Специалисты изучали состояние их здоровья. Эксперты выяснили, что с помощью кислот, содержащихся в рыбьем жире, происходит регенерация повреждённых стрессовыми ситуациями участков головного мозга человека.

    Также учёные объяснили, что рыбий жир обладает и рядом других действий. Благодаря омега-3 восстанавливаются функции центральной нервной системы, уменьшается показатель холестерина, улучшается состояние ногтей, волосяного и кожного покровов, хорошо подходит жир и для профилактики заболеваний сердца и сосудов.

    Автор статьи: Irina99
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: