• избранноеДобавить в избранное

    Отчего синяки на теле без причины

    Почему появляются синяки на теле без причины – важный вопрос, потому что за, казалось бы, совсем безобидной ситуацией могут стоять серьезные проблемы, без решения которых человек может не только заболеть, но и лишиться жизни. Причин, по которым тело периодически покрывается синяками или гематомами, несколько. Их обязательно нужно знать всем, кто хотя бы раз сталкивался с этой проблемой.

    Образование синяков на любом участке тела, когда при этом человек не имеет понятия, откуда они появились, – повод пройти обследование в поликлинике, откладывать которое нельзя.

    Откуда берутся синяки

    Синяки на теле

    Обычно гематомы возникают в результате падений или ударов, в любом случае, если это случилось, значит, на мышцу было произведено давление – медленное или резкое. Это явление знакомо всем с самого детства. Кто не падал? А какой мальчишка не дрался? Все знают, что возникший в этом случае кровоподтек – это результат повреждения кровеносных сосудов. Чаще всего на синяки никто не обращает внимания.

    Синяк на плече

    Поэтому когда кто-либо в один прекрасный день обнаруживает у себя на теле синяк, он не придает этому большого значения, думая, что в силу своей невнимательности он забыл, где мог удариться. А на самом деле проблема может скрываться очень глубоко, и гематомы – ее видимое проявление. Осталось узнать, где эпицентр патологии.

    Появление синяков на теле имеет несколько серьезных причин, на которые следует обратить внимание.

    Это могут быть такие причины, как:

    • прием некоторых лекарственных средств, среди которых – анальгетики, антидепрессанты, противовоспалительные и противоастматические препараты;
    • варикозное расширение вен;
    • недостаточная эластичность сосудистых стенок;
    • малое количество тромбоцитов;
    • геморрагический васкулит;
    • плохая свертываемость крови;
    • нарушение кровообращения;
    • недостаток витаминов;
    • онкологическое заболевание.

    Синяк на теле

    Неправильно считать, что синяки без причины – это проблема пожилых людей, поскольку у них обычно и сосуды, и варикоз, и множество других заболеваний, которые встречаются у этой категории людей.

    Возраст синякам не помеха. У молодых и совсем юных людей также могут появиться синяки.

    Как правило, чаще всего они возникают на таких участках тела, как:

    • живот;
    • руки;
    • ноги;
    • спина.
    Главное – вовремя выявить причину и немедленно начать с ней бороться.

    Лечение – вот первое решение

    Многие стараются бороться с проблемой самостоятельно, подходя к этому вопросу, как дилетанты. Они борются с синяком и забывают (или не знают), что это следствие, а надо лечить причину. Вторая причина, по которой люди игнорируют консультации врача, – это незнание того, какой специалист занимается данными патологиями.

    Чаще всего в таких случаях следует обратиться к терапевту, а он направит на лечение к узкопрофильному врачу.

    Но лучше сразу посетить гематолога, который посоветует сделать:

    • клинический анализ крови;
    • коагулограмму.

    Анализ крови

    Результаты анализов укажут орган или систему, которая дает сбой, в результате которого на теле появляются синяки.

    Если причина лишь в недостатке витаминов, то лечение в этом случае самое приятное: хорошее полноценное питание.

    Для этого стоит сбалансировать свой ежедневный рацион, а именно:

    • увеличить употребление куриных яиц;
    • регулярно употреблять морские водоросли;
    • добавлять в еду свежую зелень (укроп, петрушку, сельдерей, кинзу);
    • стараться максимально использовать сезонные фрукты;
    • принимать рыбий жир.

    Полезно пить поливитамины, которые можно приобрести в аптеке.

    Более серьезные причины того, что на теле стали появляться беспричинные синяки, иногда требуют лечения в стационаре.

    Уменьшение эластичности сосудов, например, часто связано с возрастными изменениями. В этом случае врач назначит комплекс препаратов, направленных на укрепление стенок сосудов. У женщин в климактерическом периоде кровоподтек может появиться самопроизвольно по причине гормональной перестройки (недостаток эстрогена).

    Эстроген

    Эстроген оказывает большое влияние на кровеносную систему, поэтому сбои в его выработке приводят к тому, что стенки капилляров истончаются и становятся уязвимыми и ломкими. Этим женщинам показаны гормоны, улучшающие общее состояние представительниц прекрасной половины человечества.

    Плохая свертываемость крови также подлежит лечению. Повысить этот показатель помогут продукты и средства народной медицины.

    Значительную пользу могут принести продукты, имеющие в своем составе большое количество витамина К, такие как:

    • капуста (белокочанная, брюссельская и цветная);
    • шпинат;
    • овес;
    • шиповник;
    • пшеничная каша;
    • ржаной хлеб.

    Достаточное количество витамина К обеспечивает нормальное формирование костей в молодом возрасте и защищает от остеопороза людей более взрослых. Из народных средств пользу окажет отвар крапивы.

    Печень

    Если у вас гипертония, то каждый пункт лечения нужно согласовывать с врачом, чтобы избежать тромбообразования.

    Проблемы со свертываемостью крови могут скрываться в плохой работе печени, ведь она вырабатывает ферменты, способствующие этому процессу.

    Поэтому нелишним будет проверить, как работает этот орган.

    Как уберечься от синяков?

    Чтобы в дальнейшем не появились синяки, нужно следить за состоянием своего здоровья и обращаться к врачу. Самолечение в этой ситуации очень опасно, ведь вы сами не в состоянии продиагностировать свой организм и определить, какое лечение вам необходимо.

    Обезопасить себя вам помогут такие правила:

    • следить за своим питанием, обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
    • периодически сдавать анализы на онкомаркеры;
    • следить за работой печени;
    • вовремя лечить варикоз;

    Пешие прогулки

    • осторожно принимать лекарства, внимательно изучать их свойства, противопоказания;
    • заниматься спортом, совершать пешие прогулки;
    • избегать переохлаждения и перегрева;
    • укреплять иммунитет;
    • принимать контрастный душ.

    К профилактическим мероприятиям, способствующим исключить появление в каком-либо участке тела гематомы, относится и внимание к обуви, которую вы носите. Дело в том, что тесная обувь, высокий каблук, узкий носок в туфлях провоцируют проявление варикоза.

    Сидячий (так называемый офисный) образ жизни также не лучшим образом влияет на состояние вен на ногах. Поэтому каждый час сидячей работы должен заканчиваться небольшой разминкой.

    Ходьба

    Даже простая ходьба улучшит кровообращение в ногах и позволит избежать проблем с венами. Но это только в том случае, если на ногах – удобная, комфортная обувь.

    Но если варикоз – это данность, с которой вам приходится жить, купите компрессионные чулки, уменьшающие нагрузку на вены.

    Не следует забывать, что безобидный, на первый взгляд, синяк – предвестник или уже показатель существующей патологии. Самыми опасными заболеваниями, приводящими к появлению синяков, являются онкология или васкулит, при котором иммунная система человека начинает борьбу со своими же кровеносными сосудами, видя в них врага. Что уже говорить об онкологии, которая является бичом ХХІ века?

    Конечно, каждый появляющийся синяк – еще не повод паниковать, но, если это система, отнеситесь к этому с пониманием и сразу берите ситуацию под контроль.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • Руслана

      У меня одно время появлялись синяки без причины. Все анализы крови были в норме, больше ничего не беспокоило. В результате прошло само через месяц. Что это было — не знаю до сих пор

    • http://instagram.com/svetlanafedorova1830 Светлана Федорова

      Одно время в своей жизни вообще отказалась от яиц и заметила, что у меня на коже стали чаще появляться синяки. Ввела их опять в рацион и теперь у меня вообще синяков нет.