• избранноеДобавить в избранное

    Полезна ли клюква при высоком давлении

    Клюква при высоком давлении давно пользуется спросом среди пациентов. Она не только борется с гипертонией, но и благотворно влияет на иммунную систему. Если правильно употреблять клюкву, можно увидеть положительные результаты уже через несколько недель. Но не стоит забывать о лекарственной терапии, которую назначил врач. При соблюдении всех рекомендаций о гипертонии можно позабыть надолго.

    Польза клюквы

    Клюква и клюквенный сок

    Многие растения могут оказывать лечебный эффект на человеческий организм. Сюда можно отнести и клюкву.

    В ее состав входят следующие полезные вещества:

    • большой процент флавоноидов, которые необходимы для укрепления сосудов и капилляров;
    • цис-9-октадеценовая кислота хорошо заживляет раны, оказывает противовоспалительное действие;
    • витамины группы В и С повышают иммунитет и благотворно влияют на нервную систему;
    • процианидины останавливают рост злокачественных новообразований;
    • K способен очистить организм от вредных шлаков и токсических веществ.

    Современная медицина не имеет ничего против употребления клюквы при гипертонии. Но важно уметь сочетать ее с медикаментами. Правильные пропорции способны улучшить состояние здоровья и избавить от неприятных симптомов высокого давления.

    Ежедневное употребление клюквы позволит держать в тонусе весь организм:

    1. Восстанавливается пищеварительный тракт.
    2. Снижается риск развития варикозного расширения вен.
    3. Благотворное влияние на мочеполовые органы.
    4. Нормализуются гормоны.
    5. Улучшается память и концентрация внимания.
    6. Появляется желание работать.
    7. Жизненный настрой улучшается с каждым днем.

    После перечисленных достоинств вопроса, почему клюква настолько востребована, не возникает. Несмотря на свой кислый вкус, ее дают и взрослым, и детям. Клюква не только снижает давление, но и оказывает широкий спектр полезных действий на человеческий организм.

    Противопоказания к употреблению клюквы

    Клюква при гипертонии, без сомнений, оказывает положительное влияние, но есть люди, которым употреблять ее категорически запрещено, к ним относят:

    • пациентов, организм которых индивидуально не переносит компоненты ягод (возникает аллергическая реакция);
    • малышей до трех лет и кормящих мам;
    • людей с различными заболеваниями желудка;
    • пациентов с чувствительными зубами;
    • гипотоников.

    Соблюдение правил по употреблению клюквы очень важно. Избыток этой ягоды может привести к нарушениям, поэтому перед употреблением лучше получить квалифицированную консультацию специалиста. Он взвесит все плюсы и минусы, проведет необходимую диагностику и скажет о полезности клюквы определенному пациенту.

    Стоматологи не рекомендуют кушать много клюквы из-за содержания кислот, которые способны разрушать зубную эмаль. Когда пациент не может обойтись без этой ягоды, тогда после ее употребления обязательно нужно прополоскать ротовую полость специальным раствором или просто теплой водой, чтобы смыть кислоту. Клюквенные напитки рекомендуют пить через пластиковую трубку.

    Также запрещено есть эту полезную ягоду на голодный желудок. Слизистая желудка очень восприимчива к ее кислотам.

    Правильно определенная суточная доза клюквы и лекарственные средства способны снизить высокое давление и благотворно повлиять на общее состояние пациента.

    Народные рецепты из клюквы при гипертонии

    Из клюквы в домашних условиях можно приготовить много полезных напитков, которые снизят давление, а также укрепят иммунитет.

    Смеси делаются из свежих или пареных ягод, все зависит от предпочтений и вкусов:

    1. Необходимо взять два сладких апельсина большого размера и крупный лимон. Фрукты прокрутить в мясорубке и добавить 30 грамм меда. Компоненты смешать. Далее положить 500 грамм клюквы. Такую смесь употребляют утром и вечером не более столовой ложки.
    2. Против повышенного давления подойдет еще одна смесь с использованием клюквы. Ингредиенты: клюква (200-300 грамм) и мед (150-200 грамм). Ягоды прокручиваются в блендере до состояния кашицы и смешиваются с медом. Приготовленный продукт хранят в холодном месте не более одной недели. Употреблять до еды по 15 грамм.
    3. Для снижения артериального давления можно приготовить вкусный напиток из клюквы. Для этого потребуется клюква (300 грамм) и вода температурой не выше 60 градусов (100 мл). Смешать приготовленные ингредиенты и накрыть крышкой на 20 минут. Затем процедить полученный сок через марлю и употребить в течение суток. Такой напиток можно пить каждый день.
    4. Для приготовления этого сока понадобится клюква (около 300 грамм) и кипяченая вода. Ягоды пропустить через соковыжималку. Далее смешать получившуюся жидкость с водой. Воды необходимо взять столько же, сколько получилось клюквенного сока. Употреблять до еды не более 50 грамм.

    Клюква богата полезными веществами, которые необходимы не только гипертоникам. Но перед ее употреблением лучше пройти консультацию и учесть все противопоказания, чтобы избежать неприятных последствий.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: