• избранноеДобавить в избранное

    Первая помощь при низком давлении в домашних условиях

    Первая помощь при низком давлении в домашних условиях может стать толчком к успешному лечению. Несмотря на то что гипотоники встречаются намного реже гипертоников, все равно данная проблема имеет место в медицинской практике. Самое главное не каждый сможет оказать правильную помощь при гипотонии дома. На частое снижение артериального давления могут повлиять постоянные переутомления, плохой сон и неправильное питание. Так что стабилизировать состояние возможно самостоятельно.

    Проявления гипотонии

    Изюм

    Артериальное давление снижается в случае проблем с кровеносной системой, а также сосудами.

    Артериальная гипотония делится на три вида:

    1. Физиологическая. Может появиться из-за сильных нагрузок и переутомления.
    2. Первичная. Возникает вследствие стресса, который преследует долгое время.
    3. Вторичная. Запущенная форма заболевания, которое в большинстве случаев переходит в хроническую стадию.

    Хроническая гипотония чаще всего преследует метеозависимых людей.

    К главным причинам возникновения артериальной гипотонии относят:

    • повреждения позвоночника в районе шеи;
    • нарушения в суставных хрящах;

    Перевязка головы

    • сильные сотрясения мозга;
    • гепатит, перешедший в хроническую стадию;
    • поражения печени;
    • малокровие;
    • заболевания поджелудочной железы;
    • проблемы с щитовидной железой;
    • последствия приема некоторых медикаментов;
    • сердечные болезни;
    • повышение холестерина;
    • затяжные депрессии;
    • кровотечения или недостаток воды.
    Основной и главной причиной принято считать заболевание сосудов. У людей, которые страдают гипотонией, в большинстве случаев нарушена их работа. Тем самым кровь не может правильно циркулировать в организме. Происходит нехватка питательных веществ, из-за чего страдают ткани, а артериальное давление постоянно снижено.

    Симптомы гипотонии и первая помощь при таком состоянии

    Первая помощь при снижении показателей артериального давления в домашних условиях поможет избавиться от неприятных симптомов, к которым можно отнести:

    • мигрень;
    • ухудшение самочувствия во время жаркой погоды;
    • повышенная чувствительность к понижению температуры воздуха;
    • нарушение памяти;
    • рассеянность;

    Девушку тошнит

    • приступы тошноты;
    • потеря сознания;
    • постоянные недомогания;
    • нежелание что-то делать;
    • укачивание в транспорте;
    • сильное потоотделение конечностей;
    • удушье;
    • неритмичное сердцебиение.

    Пациентам с артериальной гипотензией знакомы перечисленные симптомы. Для улучшения состояния необходимо провести меры, которые улучшат кровообращение. Сюда можно отнести контрастный душ, после которого стоит принять крепкий кофе либо сладкий зеленый чай. Также нелишним станет горькая шоколадка или соленый арахис.

    Побороть гипотонию помогут цитрусовые фрукты, стакан натурального гранатового сока и легкий массаж области шеи. При наступлении гипотонического криза нужно незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

    Пока машина находится в пути необходимо провести следующие манипуляции:

    Массаж ног

    1. Положить больного в удобное положение.
    2. Обеспечить свежим воздухом.
    3. Расстегнуть тесный воротник.
    4. При наличии сознания дать лекарство от гипотонии.
    5. Сделать массаж ног снизу вверх.

    Когда средство от гипотонии отсутствует, можно заменить его цитрамоном либо кофеином. Важно узнать о наличии каких-либо сердечных патологий. Если таковые имеются, то любые кроворазжижающие средства исключены.

    Еще одним хорошим способом нормализации кровообращения станет поднятие ног чуть выше уровня головы. Вовремя оказанная помощь поможет избежать неприятных последствий в дальнейшем.

    Народные средства против гипотонии

    Не всегда врачи выписывают медицинские препараты, чтобы побороть низкое артериальное давление.

    В некоторых ситуациях можно обойтись народными советами:

    • Соль. Когда артериальное давление незначительно снижается, можно съесть небольшую горсточку этой приправы. Также её можно развести в питьевой воде и выпить соленый напиток. Каждый гипотоник должен помнить, что с солью нельзя перебарщивать. Она помогает только в тех случаях, когда гипотония не зашла слишком далеко.
    • Женьшень. Лекарственная настойка не только может поднять снизившееся давление, но и укрепить иммунную систему. На 100 мг питьевой воды необходимо взять до 40 капель препарата. Определить дозировку и необходимость применения настойки может только доктор.

    Гранатовый сок

    • Лимонник. Настойку из этого растения употребляют даже при сильных приступах гипотонии. Но прием на ночь может вызвать бессонницу.
    • Гранатовый сок. Напиток следует разбавлять водой. 200 мг такого средства благоприятно повлияет на весь организм.
    • Изюм. Если пациент не любит эту сушеную ягоду, можно готовить отвар и выпивать перед употреблением пищи.
    • Лекарственный сбор из трав. В такой сбор могут входить: земляника, обыкновенный зверобой, тысячелистник и другие. Правильно приготовленный напиток способен улучшить самочувствие при гипотонии.
    Чтобы не навредить организму еще больше, сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а уже потом пить то или иное народное средство. Первая помощь при низком давлении в домашних условиях необходима, даже если лечение народными средствами приносит пользу.

    Рекомендации для гипотоников

    Снизить приступы гипотермии поможет правильное питание. Следует исключить чеснок, а также продукты, в состав которых входит калий. Каждый день должен начинаться с плотного и полезного завтрака. Далее приемы пищи дробятся – порции минимальные, а приемы пищи увеличиваются. Чем меньше порция, тем больше раз можно кушать. Количество выпитой воды не должно быть ниже двух литров.

    При отсутствии патологий желудочно-кишечного тракта возможно употребление острых и соленых блюд. Суточная норма соли составляет 5 грамм.

    ЦитрусовыеПродукты, которые принесут пользу:

    • черный хлеб;
    • злаковые каши;
    • орешки, а также бобовые культуры;
    • больше свежих фруктов (особенно цитрусовых) с овощами;
    • постное мясо;
    • сушеные фрукты;
    • сладкий чай с лимоном или медом (лучше выбирать зеленые сорта).
    Нельзя налегать на кофе. Возможно, давление придет в норму, но возникнут новые проблемы с сердцем, а также нервной системой.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: