• избранноеДобавить в избранное

    Реабилитация после инсульта в домашних условиях

    Близкие пациента, у которого произошло серьезное нарушение в мозговом кровообращении, должны знать, что реабилитация после перенесенного инсульта требует достаточно много времени и сил. В первую очередь, понадобится работать над восстановлением важных функций и социальной адаптацией. Также нужно уделять внимание профилактике повторных приступов. Возвращение к полноценной жизни будет зависеть от степени поражения мозга.

    Этапы восстановительного периода

    Реабилитация после инсульта

    Люди, которые вынуждены ухаживать за постинсультными больными, нередко спрашивают у медиков: возможно ли полное восстановление после приступа и как долго этого момента придется ждать?

    Следует знать, что инсульт – довольно грозное состояние, из-за которого множество людей уходят из жизни. Причем смерть может наступить не только во время приступа. Примерно у 35 % больных диагностируют остановку сердца на 3-4 недели после инсульта. Те, кто выдерживают удар, получают группу инвалидности. Период реабилитации – процесс долгий и тяжелый.

    Задача восстановительных мероприятий заключается в том, чтобы:

    • возобновить работу мозга;
    • вернуть двигательные способности и речь;
    • наладить социальную адаптацию;
    • избежать рецидивов болезни и ее осложнений.

    Очень многое зависит от членов семьи пациента. Чем больше участия они будут принимать в процессе восстановления после инсульта и чем их действия будут правильнее, тем выше шансы на возвращение потерянных возможностей.

    Реабилитация после инсультаПри инсульте поражения мозга бывают настолько значительными, что пострадавший вообще не может справиться даже с элементарными задачами. Наблюдаются проблемы с подвижностью конечностей и координацией, зрительным аппаратом и речью, а также слухом. Пациенты часто непроизвольно ходят под себя, поскольку не могут контролировать процесс мочеиспускания и дефекации. Новая информация им дается с трудом.

    У больных после инсульта нередко наблюдается депрессивное состояние и повышенная раздражительность, в частности, у тех, кто привык все делать самостоятельно.

    Реабилитация после инсульта в домашних условиях может растянуться на годы, если поражение мозговых тканей было достаточно обширным.

    Необходимо быть готовыми к тому, что не все больные восстанавливаются полностью. Приступ часто провоцирует необратимые последствия. Но если врачи и близкие пострадавшего будут активно взаимодействовать, человек со временем вернется к прежнему образу жизни. Все зависит от того, как быстро были начаты реабилитационные мероприятия.

    Постинсультная реабилитация предполагает наличие трех уровней:

    1. Истинного. Для стадии характерно возобновление всех функций. Подобное возможно в том случае, когда нервные клетки мозга сохранились.
    2. Компенсаторного. Происходит функциональная перестройка организма.
    3. Реадаптационного. Больной приспосабливается к новым условиям, используя трость, ходунки, кресло-каталку.

    Длительность восстановления

    Реабилитация больных с ишемическим или геморрагическим инсультом строится на следующих принципах:

    • раннем применении методов, помогающих восстановиться после инсульта;
    • адекватности и комплексном подходе;
    • отличной организации процедур, их длительности и постоянстве;
    • активном участии как пострадавшего от приступа, так и его родных в реабилитационных мероприятиях.
    Восстанавливаться необходимо как можно раньше после инсульта. Обычно для каждого человека врач составляет индивидуальную программу, поскольку характер поражений у всех пациентов разный.  

    Реабилитация после инсультаНе стоит отчаиваться, если успешные результаты сразу не появляются. Важно человека хвалить за самые незначительные достижения.

    На сроки восстановления влияют различные факторы:

    1. Размеры и местонахождение пораженного участка.
    2. Разновидность патологии.
    3. Период с того времени, как приступ случился, и до того момента, как больному была оказана помощь.

    Чем перечисленные показатели имеют большую величину, тем прогноз будет хуже. Такие пациенты нуждаются, фактически, в пожизненном уходе.

    Время возобновления функционирования организма можно отобразить приблизительно следующими цифрами:

    • Если в результате ишемического приступа наблюдается минимальные неврологические отклонения, спустя месяц-другой пациент может восстановиться частично, через 3 месяца возобновление будет полным.

    Постельный режим после инсульта

    • При выраженном неврологическом дефиците понадобится около полугода на неполное восстановление после инсульта в домашних условиях и годы на то, чтобы полностью выздороветь, хотя подобное встречается редко.
    • Абсолютного излечения ждать не стоит, если инсульт был тяжелым и сопровождался сильными неврологическими нарушениями. Но спустя год-два больной сможет сидеть без помощи посторонних.

    Почему полное восстановление после инсульта, при котором отмечается серьезный неврологический дефицит, не представляется возможным? Все дело в отмирании важных мозговых нейронов, функции которых соседние клетки выполнять не способны. Вот почему реабилитационный период у людей, пострадавших от приступа, никогда не будет заканчиваться.

    Процедурами восстановительного характера необходимо заниматься постоянно. Они не только поспособствуют возвращению возможностей, которые были утрачены, но и спасут от вероятных инсультных атак.

    Важно не опускать руки даже при худшем прогнозе. У каждого свои жизненные ресурсы. Благодаря терпению и постоянству многим удается побороть последствия тяжелого недуга.

    Методы возобновления двигательных возможностей

    В восстановительный период после перенесенного инсульта первостепенной целью является налаживание подвижности конечностей и возобновление силы ослабленных мышц. Чтобы восстановилась двигательная функция, лечебной физкультурой необходимо начинать пользоваться с первого дня после приступа.

    Суть физических упражнений заключается в:

    Гимнастика при инсульте

    1. Уменьшении напряжения и тонуса мышц. Инсультная атака провоцирует возникновение паралича, при котором отмечается чрезмерная возбудимость и мышечный гипертонус.
    2. Налаживании циркуляции крови. Из-за сбоя в иннервации тканей нарушается кровоснабжение.
    3. Предупреждении патологического ограничения движений. Длительно сохраняющийся неврологический дефицит и спастический паралич вызывают застывание мышечных тканей, которые пребывают в постоянном напряжении.
    4. Защите от омертвения мягких тканей из-за продолжительного давления, при котором нарушается местный кровоток и нервная трофика.

    Прежде чем начинать выполнять зарядку, необходима консультация специалиста, который поможет с выбором подходящих упражнений и разъяснит все существующие нюансы. Изначально рекомендуется упражняться в простых действиях, постепенно усложняя нагрузку.

    Реабилитация постинсультных больных, у которых имеются схожие клинические проявления и которые прибегают к лечебной физкультуре, будет проходить с отличиями. От чрезмерных нагрузок следует воздерживаться. Перед тем как приступить к зарядке, нужно хорошо ткани разогреть. Делается это при помощи легких массажных движений на протяжении 15 минут. При отсутствии противопоказаний можно заняться теплыми водными процедурами. Альтернативный вариант – согревание конечностей грелкой.

    В случае тяжелого мозгового поражения реабилитанту понадобится помощь со стороны. Желательно, чтобы упражнения выполнялись два-три раза на день в виде непродолжительных курсов, длящихся один час. Нельзя допускать, чтобы человек переутомлялся.

    Если присутствует острый постинсультный период либо человек страдает от тяжелого спастического паралича, рекомендуются действия, для выполнения которых нужен помощник:

    Лечебная гимнастика после инсульта

    1. Необходимо просто двигать и вращать пальцами и кистями, локтями и стопами, а также коленями.
    2. Чтобы восстановить спазмированную руку, понадобятся лонгеты и прочие средства. Конечность после постепенного разгибания при помощи бинта фиксируется на дощечке. Закрепляется рука поэтапно на разных участках. Допускается нахождение в таком положении на протяжении 30 минут.
    3. Если кисть рабочая, можно захватить подвешенное над кроватью полотенце и выполнять разнообразные действия.
    4. Справиться с мышечным спазмом в ноге можно с помощью расположенного под коленом жесткого валика. Со временем его толщину необходимо увеличивать.
    5. Больной не спеша отводит руки за голову и берется за спинку кровати, а потом слегка подтягивается и вытягивает пальцы на ногах и стопы.
    6. Период реабилитации после инсульта требует возобновления зрительных функций. Поэтому следует двигать глазными яблоками в разные стороны. Потом упражнение делается с закрытыми глазами.
    7. Нужно фиксировать взгляд на определенной точке при этом вращать головой и кивать.

    Инсульт укладывает человека в постель надолго, поэтому понадобится восстановление спинных мышц и подготовка нижних конечностей к ходьбе.

    К примеру, делается следующее:

    • Больной должен находиться в сидячем положении. Держась за кровать, необходимо прогнуть спину и одновременно вытянуть туловище. Выдыхая, нужно расслабиться.

    Гимнастика после инсульта

    • В положении сидя производится поднимание сначала левой, потом правой ноги.
    • Сев на постели и отведя руки назад, пациент делает вдох и максимально сближает лопатки, при этом голова запрокидывается назад. Выдох – нужно вернуться в начальную позицию.

    Когда пациент будет учиться стоять, он должен держаться либо за руку близкого, либо за край кровати. Нельзя оставлять больного одного при попытках передвижения. Постепенно он сможет использовать при ходьбе другие приспособления.

    Восстановление коммуникативных умений

    Двигательные расстройства возобновить намного легче, чем речевые. Главная цель используемых методов – сделать так, чтобы нервные клетки, находящиеся в зоне пораженного речевого центра, снова начали выполнять свои функции. Восстанавливают речь при помощи регулярных тренировок. С больным необходимо постоянно разговаривать, таким образом, воспроизведение звуков ему будет удаваться намного лучше.

    Если поражение мозга обернулось полной потерей способности говорить, поначалу следует приучать пациента произносить звуки и слоги. По мере улучшения нагрузка увеличивается.

    Речевые возможности хорошо развиваются благодаря пению. Оно даже лучше помогает вернуть утраченную способность, чем обычные разговоры.

    Приступ нарушает функционирование мышц лица и языка. Чтобы больному было легче произносить звуки, помогут действенные методы реабилитации, которые используются после инсульта.

    Восстановление речи после инсультаПациенту показано:

    1. Сворачивать губы в форме трубочки.
    2. Оскаливать зубы.
    3. Выдвигать язык максимально вперед.
    4. Несильно прикусывать сначала верхнюю губу, потом нижнюю.
    5. Облизывать губы в разных направлениях.

    Желательно заниматься упражнениями, глядя в зеркало.

    Способы возобновления памяти

    Мозг после инсульта поражается так, что у человека могут возникать достаточно серьезные проблемы с памятью. В данном случае ранняя реабилитация играет очень важную роль. Ее следует начинать в то время, когда прямая угроза жизни больного и проявления отека мозга были устранены.

    В первую очередь, доктора прибегают к медикаментозной терапии. Чтобы восстановить мозг, улучшить происходящие в нем метаболические процессы, проводится внутривенное вливание ноотропных препаратов. Когда больной отправится после выписки домой, ноотропы назначаются в виде таблеток.

    Хороших результатов удается достигать при помощи:

    • Пирацетама;
    • Луцетама;
    • Ноотропила;

    "Фезам"

    • Фезама;
    • Тиоцетама.

    Перечисленные лекарства обладают замедленным действием, поэтому их нужно принимать достаточно долго (не меньше 3 месяцев). Между курсами устраивается небольшой перерыв.

    Как восстановиться после инсульта в домашних условиях? Для этого применяется не только медикаментозное лечение. Терапия должна быть также функционально-восстановительной. Другими словами, понадобится постоянно тренировать мозг, чтобы он лучше запоминал информацию. Больной должен постоянно запоминать и повторять цифры со словами и стихами. Полезно увлекаться настольными играми, которые помогут сосредоточиться на конкретных действиях.

    У человека, который смог выдержать инсульт, подобная реабилитация в домашних условиях может занять годы.

    Терапия мозговой дисфункции при помощи лекарств

    Реабилитация пострадавших от инсультных атак не обходится без медикаментозного лечения. В обязательном порядке следует пропивать назначенные лекарства курсами и делать между ними перерывы. Показано дважды на протяжении года внутривенное введение препаратов, действие которых направлено на улучшение кровообращения и деятельности мозга.

    Когда у пациента случается геморрагическая разновидность приступа, запрещено использование средств, разжижающих кровь. В противном случае, повторного инсульта не избежать.

    Больным с утраченными жизненно важными возможностями зачастую прописываются средства:

    • налаживающие питание мозга кровью (Пентоксифиллин, Кавинтон, лекарства, содержащие Аспирин);
    • благоприятно воздействующие на метаболизм в мозговых клетках (Актовегин, Цераксон, Кортексин);
    • ноотропные (Ноофен, Пирацетам);
    • комбинированные (Фезам, Тиоцетам);

    "Глицин"

    • снижающие нервную возбудимость (Глицин);
    • избавляющие от лишнего мышечного напряжения (Сирдалуд);
    • устраняющие депрессивные проявления (Гидазепам).

    Поначалу лекарственные препараты вводятся внутривенным способом, потом переходят на таблетированную форму. Главное, не использовать медикаменты без врачебного назначения и не менять дозировки.

    Медики рекомендуют больным, которые хотят знать, как быстрее восстановиться, а также предупредить рецидив после инсульта, уделять внимание таким моментам:

    1. Нельзя пропускать время приема лекарства.
    2. Следует привести в порядок свой вес.
    3. Каждый день нужно измерять показатели давления.
    4. Полезно регулярно заниматься гимнастическими упражнениями.
    5. Курение и алкоголь полностью исключаются.
    6. Обязательно осуществляется контроль за содержанием холестерина и сахара.
    7. Необходимо периодически появляться на обследование.

    У больных всегда есть шансы на восстановление здоровья, хотя бы частичное. Главное, строго следовать предписаниям медиков. Чем раньше меры по реабилитации будут предприняты, тем меньше возникнет негативных последствий.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: