• избранноеДобавить в избранное

    Методы вторичной профилактики инсульта

    Вторичная профилактика инсульта проводится для предотвращения рецидива мозговой катастрофы и включает комплекс мер как медикаментозного, так и немедикаментозного характера. Для разных типов и клинических вариантов инсультов частота их повторений различается, однако доказано, что при проведении комплексных профилактических мероприятий, риск рецидива мозгового удара снижается почти на тридцать процентов.

    В последние годы инсульты значительно «помолодели» — среди пациентов, перенесших приступ острого нарушения мозгового кровообращения, третья часть приходится на лиц трудоспособного возраста. К полноценной жизни и трудовой деятельности после инсульта возвращается только 20% из них. К тому же риск летального исхода при повторном инфаркте мозга значительно увеличивается.

    От чего зависит вероятность рецидива инсульта

    Клетчатка в продуктах питания

    Существует ряд факторов, которые повышают риск как первичного, так и повторного острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Пожилой возраст, мужской пол, наследственность – неконтролируемые факторы риска развития инсульта.

    Однако, существуют и другие риски, которые возможно снизить путём определённого вмешательства, к ним относятся:

    • артериальная гипертензия;
    • нарушения жирового обмена и повышенный уровень холестерина;

    Сахарный диабет

    • заболевания сердца;
    • сахарный диабет;
    • гиподинамия;
    • стрессы и эмоционально-психические нагрузки;
    • курение и чрезмерное употребление алкоголя;
    • нездоровое питание;
    • приём оральных контрацептивов.

    Первичная и вторичная профилактика инсульта направлены на снижение вероятности возникновения мозгового удара и его рецидивов в группах риска, и проведение профилактических мероприятий как в индивидуальном порядке, так и на государственном уровне.

    Вторичная профилактика острого нарушения мозгового кровообращения начинается почти сразу после купирования приступа и включает различные варианты терапевтических мероприятий.

    Методы вторичной профилактики

    Обследование после инсультаПрофилактика повторного инсульта предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту с учётом особенностей его организма, факторов риска и вариантов перенесенного приступа. Мероприятия обычно носят комплексный характер и основаны на медикаментозных и немедикаментозных методах. В некоторых случаях нельзя обойтись без хирургического вмешательства.

    С целью выбора оптимальных путей решения, проводится комплексное обследование пациента, которое включает оценку состояния магистральных сосудов головы и шеи, выявление патологий в работе сердца, выяснение биоэлектрической активности мозга.

    Ежедневное измерение артериального давления является необходимым и обязательным для лиц, перенесших мозговую катастрофу. Обследование после приступа ОНМК и учёт факторов риска позволяет подобрать правильные профилактические меры, чтобы предотвратить повторный инсульт.

    Медикаментозная профилактика

    На сегодняшний день существует множество новых эффективных препаратов, позволяющих снизить риск повторного инсульта.

    Медикаментозная вторичная профилактика включает несколько направлений:

    • Коррекция артериального давления – ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диуретики и другие.
    • Предотвращение образования тромбов — антикоагулянты и антиагреганты (Ацетилсалициловая кислота, Кардиомагнил, Варфарин).
    • Активация обменных процессов в головном мозге – Цераксон, Церебролизин, Кортексин.
    • Стимулирование мозгового кровообращения — Трентал, Актовегин, Винпоцетин.
    • Укрепление и повышение эластичности сосудистых стенок.

    "Корвалол"

    • Снижение уровня холестерина в крови и очистка сосудов — статины.
    • Снятие стресса и эмоционального напряжения – Гидазепам, Корвалол, Персен настойка валерианы и другие

    Очень важной задачей в процессе вторичной профилактики инсультов является не только предотвращение рецидивов ОНМК, но и лечение сопутствующих заболеваний. Лекарственные препараты, их дозировку и длительность курса назначает лечащий врач, под контролем которого проходит процесс восстановления пациента. Для успешной терапии необходимо строго следовать предписаниям специалиста и не нарушать правил приёма препаратов.

    Физиопроцедуры и массаж

    Как избежать повторного инсульта, и существуют ли ещё пути решения этой задачи помимо применения лекарственных средств? Многие люди, пережившие мозговую катастрофу, частично или полностью остаются обездвиженными, теряют зрение, речь и испытывают сильнейшее нервное потрясение. Восстановление двигательной активности является необходимым условием в процессе реабилитации и в целях вторичной профилактики острых нарушений мозгового кровообращения.

    Физиотерапевтические мероприятия помогают не только успешно пройти восстановительный период, но и являются хорошей профилактикой повторной атаки ОНМК, так как способствуют:

    • восстановлению кровообращения;
    • стимуляции работы центральной нервной системы;
    • активации обменных процессов;
    • корректировке артериального давления.
    Кроме того, физиопроцедуры помогают снять спастику мышц и постепенно восстановить двигательные функции парализованных конечностей.

    Лечебная физкультура и двигательная активность

    Физическая активность – основное условие для нормального функционирования организма, укрепления сердечно-сосудистой системы, снижения артериального давления, борьбы с ожирением и сахарным диабетом. Вторичная профилактика инсульта невозможна без выполнения специальных комплексов упражнений.

    Пассивная лечебная гимнастика начинается ещё в острый период заболевания, и постепенно пациент переходит к посильным активным упражнениям, которые помогают:

    Гимнастика после инсульта

    • предотвратить пролежни, застойную сердечную недостаточность, тромбоэмболические осложнения, атрофию мышц;
    • активизировать нейроны головного мозга и постепенно устранить неврологический дефект, нанесенный инсультом;
    • улучшить кровообращение и микроциркуляцию крови;
    • наладить работу сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов;
    • восстановить речь и двигательную активность;
    • контролировать артериальное давление при помощи специальных методик;
    • улучшить психоэмоциональное состояние.
    Повторный инсульт можно предотвратить, если приложить к этому, в первую очередь, волевые усилия и всегда сохранять позитивный настрой и бодрость духа. Движение – это жизнь, и по мере восстановления после острого приступа стоит больше бывать на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься посильной деятельностью.

    Корректировка рациона и культуры питания

    Как предотвратить повторный инсульт при помощи диеты и почему так важно её придерживаться? При помощи правильного питания можно значительно снизить риски ожирения, последствий сахарного диабета, очистить сосуды и предотвратить образование новых холестериновых бляшек, снизить высокое артериальное давление.

    Основными правилами разумной диеты и культуры питания являются:

    Рыба на пару

    • предотвращение перееданий: питание должно быть дробным;
    • сведение к минимуму употребление соли и сахара;
    • отказ от животных и кондитерских жиров;
    • приготовление блюд на пару, путём отваривания и запекания, исключение из рациона жареной пищи;
    • преобладание в меню овощей и фруктов, круп, клетчатки, цельнозерновых продуктов;
    • исключение из рациона выпечки, печенья, сдобы, кондитерских изделий.
    Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты способны снизить риск инсульта почти на 20%. Рекомендации врача помогут сформировать правильное и безопасное меню, учесть при его планировании наличие сопутствующих заболеваний и все факторы риска.

    Что ещё необходимо учесть для предотвращения повторного инсульта

    Процесс восстановления после приступа ОНМК индивидуален для каждого пациента, а профилактика повторного инсульта основывается не только на терапевтических мероприятиях.

    Корректировка образа жизни может существенно снизить риск рецидива если:

    Мужчина спит

    • систематически проходить наблюдение с целью выявления отклонений в работе сердца и системы кроветворения, следить за артериальным давлением;
    • отказаться от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления алкоголя;
    • вести активный образ жизни, следить за весом;
    • избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения;
    • соблюдать режим сна и отдыха.

    Восстановление пациента после инсульта и профилактика рецидива патологии проводится с первых дней болезни в отделении клиники. Процесс проходит под наблюдением невропатологов, терапевтов и других профильных специалистов. Разрабатываются специальные программы и работают реабилитационные центры, где больной всегда может находиться под наблюдением и получать необходимую помощь.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: