Допускается ли курение при ВСД

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это достаточно распространенная проблема многих людей. Она заключается в симптоматических проявлениях, свидетельствующих о нарушениях нормального функционирования вегетативной нервной системы. Назвать ВСД заболеванием, в принципе, нельзя, это скорее ряд признаков, проявившихся в отношении разных систем и органов человека.

Проявляется подобный недуг у всех по-разному, поэтому к лечению требуется индивидуальный подход. Курение особенно при ВСД во всех случаях одинаково усугубляет ситуацию и даже может вызывать различные осложнения. Курить вредно и здоровому человеку, но чем эта вредная привычка грозит страдающим вегето-сосудистой дистонией?

Чем опасно курение при вегето-сосудистой дистонии?

ВСД и курение несовместимы. В большей мере при ВСД страдают сердце и сосуды. В свою очередь, курение также значительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся смолянистые вещества в сигаретах, в том числе никотин, способствует учащению сердцебиения, повышению давления и спазмированию сосудов. Они мгновенно сжимаются после ядовитой затяжки и остаются в таком состоянии еще в течение получаса после курения.

У курильщика сосудистая система всегда напряжена, что особенно вредно для слабых сосудов и сердца при ВСД.

Таким образом, на почве курения дополнительно и с удвоенной силой развивается следующая симптоматика вегето-сосудистой дистонии:

• тахикардия;
• панические атаки;
• приступы сердцебиения;
• нервозность;
• вялость;
• одышка;
• онемение пальцев и даже конечностей.

Именно эти симптомы ВСД и без того присутствующие у больного человека при курении приобретают еще более яркую окраску. Помимо этого, у курильщика вероятность перерастания подобной симптоматической картины в ишемическую болезнь или гипертонию значительно повышается.

Со временем курящий человек с вегетососудистой дистонией может начать замечать явные нарушения дыхательной функции. Приступы удушья, затрудненное дыхание и увеличение частоты циклов вдохов и выдохов – все это вызвано спазмами сосудов легких.

Влияние курения на сердце и мозг при ВСД

Сердце – это важнейший орган, и он тоже в значительной мере попадает под удар ВСД. Сигареты на сердечную мышцу оказывают крайне негативное влияние. Она начинает слишком напряженно работать с частыми перебоями и нарушением ритма. Сердцу очень трудно перегонять густую отравленную никотином кровь по сжатым и хрупким сосудам, которые могут в любой момент лопнуть от высокого кровяного давления. Как результат – инсульт или инфаркт.

Мозг человека – это второй не менее важный орган, который полностью пронизан сосудистой сеткой. Слабые и нестабильные сосуды при вегето-сосудистой дистонии всегда очень напряжены, а курильщик регулярно добавляет стрессы, что только усиливает напряжение.

Они спазмируются, нарушается нормальное кровообращение, отчего часто появляется:

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота и даже рвота;
• ухудшается память;
• ослабевает мыслительная деятельность.

И это только безобидные нарушения здоровья, дополнительно спровоцированные курением.

Отражение курения на нервной системе при ВСД

Нервная система также страдает от вегето-сосудистой дистонии. Психологическая и физическая составляющие человека образуют неразрывную связь. Человек с ВСД всегда находится в напряженности. Зажаты не только его сосуды и органы, но и общее психологическое состояние.

Такая зависимость, как курение, является дополнительным раздражителем для организма.

Курильщик регулярно испытывает стресс то от недостатка в крови никотина, то от получения каждой новой дозы. Случается, что курящий человек не может сконцентрироваться, пока не выкурит сигарету.

Дополнительно к этому может прибавиться страх за свое здоровье или какие-либо другие волнения, а подобный букет обычно приводит к:

• хронической усталости;
• депрессии;
• апатии;
• паническим атакам.

Со временем они могут приобрести неконтролируемый, беспричинный характер.

Если продолжать курить при вегето-сосудистой дистонии, то постепенно это приводит к различным серьезным психоэмоциональным расстройствам, которые потребуют обращения к специалисту.

Курение при ВСД

Конечно же, лучший выход из сложившейся ситуации – это полный отказ от курения. Но на это решатся не все.

Чтобы снизить негативное влияние курения на организм человека, страдающего ВСД, важно придерживаться следующих советов:

1. Не перегружать организм умственно и физически.
2. Стараться избегать дополнительных стрессов.
3. Никакого спиртного в паре с сигаретой.
4. Полноценно высыпаться.
5. Насытить организм витаминами и минералами.