• избранноеДобавить в избранное

    Как снизить гемоглобин у мужчин и женщин

    Как понизить высокий гемоглобин и нужно ли это делать? Да, но только под строгим медицинским контролем с соблюдением врачебных рекомендаций.

    Как понизить гемоглобин? Кому-то этот вопрос покажется странным, ведь красные кровяные тельца отвечают за доставку кислорода и их снижение всегда плохо. Но на самом деле опасен не только недостаток гемоглобина: в большом количестве он тоже вреден для здоровья и может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Но как определить избыток красных телец крови? И как лечат повышенный гемоглобин?

    Определение избытка гемоглобина

    Гемоглобин в крови

    Самым простым и доступным способом станут лабораторные исследования, когда берется анализ крови из пальца.

    Нормальные показатели у мужчины и женщины будут различаться:

    • гемоглобин у женщин должен быть 120—140 г/литр;
    • красные кровяные тельца у мужчин не должны превышать 140—160 г/литр.
    Считается, что уровень гемоглобина завышенный, если результаты превышают нормальные показатели на 20 единиц, но и меньшие цифры заставляют медиков проводить дополнительные обследования в поисках причины изменения кровяной формулы.

    Анализ крови

    Конечно, если результат превышает норму на 3—5 единиц и пациент не предъявляет никаких жалоб, то, возможно, эти изменения вызваны быстрой потерей жидкости (недостаточное питье при посещении сауны или при физических нагрузках) — таким людям для уточнения диагноза делают повторный анализ.

    Патологические причины необходимо искать, если у больного отмечается:

    • бледность кожи;
    • потеря аппетита;
    • быстрая утомляемость;
    • сонливость;
    • нарушение зрения;
    • сложности с мочеиспусканием (человеку бывает трудно опорожнить мочевой пузырь, после похода в туалет остается чувство неудовлетворенности).

    Все эти симптомы свидетельствуют о том, что повышенный гемоглобин уже начал оказывать патологическое влияние на функции систем и органов, вызывая сбои в их работе.

    Почему изменяется формула крови

    Причины, вызывающие изменения, можно условно разделить на 2 группы:

    • внешние;
    • внутренние.

    Внешние причины

    Довольно большая группа. Увеличить количество железосодержащего белка может много факторов.

    Наиболее часто патологические изменения кровяных составляющих провоцируют:

    Курение

    • неправильное питание (недостаток в пище витамина B12 и фолиевой кислоты и избыток других витаминов группы B);
    • длительное обезвоживание;
    • курение;
    • работа в помещениях с плохой вентиляцией, где периодически происходит выброс в воздух токсичных веществ (например, если автомастерская не оснащена вентиляционной вытяжкой);
    • стрессы;
    • интенсивная физическая нагрузка;
    • пребывание в условиях разреженного воздуха (высоко в горах);
    • прием некоторых лекарств (гормональные препараты, диуретики).

    Внутренние причины

    Если внешние факторы выявляются быстро после сбора анамнеза, то для обнаружения внутренней причины требуется длительное обследование пациента.

    Это могут быть:

    • сердечные патологии;
    • болезни легких;
    • эритроцитоз (повышение уровня эритроцитов может быть вызвано либо обезвоживанием, либо усиленным созданием эритроцитов, что вызвано нарушением функций костного мозга);

    Эндокринные заболевания

    • гемоглобинемия (в плазме крови находится большое количество железосодержащего белка);
    • эндокринные заболевания (чаще это случается при диабете, когда повышен уровень глюкозы в крови);
    • аллергии;
    • наследственность;
    • онкология.
    Подбирая методику, чем и как снизить высокий гемоглобин, врач всегда учитывает, что поступило причиной патологических нарушений в формуле крови и почему человеческий организм испытывает кислородное голодание.

    Если удается устранить причину, то наблюдается постепенное понижение гемоглобиновых показателей.

    Как лечатся нарушения

    Как понизить гемоглобин в крови? Отличаются ли способы лечения у женщин и мужчин?

    Если нет острого повышения, когда большой гемоглобиновый уровень создает высокую вязкость крови и угрожает здоровью или жизни пациента, лечебный процесс протекает длительно.

    Таблетки в руках

    Способы, как снизить гемоглобин в крови у мужчин, и в крови у женщин, ничем не отличаются друг от друга.

    Лечение состоит из следующих этапов:

    • устранение причины;
    • коррекция рациона;
    • назначение антикоагулянтов.

    Устранение причины

    Если провоцирующий фактор не устранен, то даже под влиянием медикаментозной терапии гемоглобин будет снижаться плохо.

    Чтобы получить хороший лечебный эффект необходимо:

    Отказ от курения

    1. Пролечить основное заболевание. Если полное излечение невозможно (астма, онкология, пороки сердца), то стабилизировать состояние пациента.
    2. Убедить человека изменить образ жизни и отказаться от курения. Если человек много курит и мало двигается, то даже при усиленном лечении гемоглобиновый показатель не будет снижаться. Но при этом нежелательны интенсивные тренировки: высокий уровень активности не менее вреден, чем низкий.

    Коррекция питания

    Для того чтобы уменьшить содержание гемоглобина, надо исключить из меню:

    • печень и другие субпродукты;
    • красные сорта мяса;
    • все красные ягоды и фрукты (кроме клюквы);
    • жирные молочные продукты;
    • алкогольные напитки даже с небольшим содержанием спирта;
    • кофе и крепкий чай.

    А также рекомендуется отказаться от сладостей и копченостей, которые изменяют метаболизм и влияют на состав крови.

    В рацион желательно включить:

    Орехи

    • бобовые;
    • орехи;
    • крупы (выбор разрешенных круп желательно обсудить с врачом, в некоторых случаях доктора запрещают употреблять гречневую крупу);
    • травяные чаи;
    • нежирную рыбу;
    • морепродукты.

    Если нет артериальной гипертензии, то рекомендуется употреблять больше жидкости (до 3 литров в сутки).

    Назначение антикоагулянтов

    Коррекция питания и устранение провоцирующих факторов дают постепенный снижающий эффект.

    В легких случаях этого бывает достаточно, но при более тяжелых изменениях гемоглобинового состава крови, для того чтобы улучшить кровоток, назначают антикоагулянты:

    • Аспирин;
    • Курантил;
    • Трентал;

    "Кардиомагнил"

    • Кардиомагнил.

    Дозировка препаратов подбирается индивидуально с учетом данных лабораторных исследований и общего состояния здоровья пациента. В некоторых случаях больным назначают инъекции Гепарина.

    Выполнение всех пунктов лечебного предписания дает устойчивые положительные результаты.

    Как оказывается экстренная врачебная помощь

    В тяжелых случаях, когда сгущение слишком сильно и вязкая густая кровь не в состоянии полноценно циркулировать по сосудам, больному требуется экстренно помочь.

    Существует несколько способов, как быстро понизить гемоглобин:

    • Эритроцитоферез. Во время этой процедуры у больного берут часть крови и после удаления из нее части эритроцитов возвращают обратно. К сожалению, аппаратура для этой процедуры имеется не во всех лечебных учреждениях, хотя использование метода производит хороший эффект, понижающий гемоглобиновый уровень, и дает крови возможность достигать даже мелких кровеносных сосудов.

    Гирудотерапия

    • Гирудотерапия. Недорогой и доступный способ, как быстро достичь снижения кровяной вязкости. Слюна пиявок содержит фермент, снижающий свертываемость крови. Противопоказано такое лечение при склонности к кровотечениям.
    • Кровопускание. Этот метод современные медики считают варварским и применяют только в крайнем случае, когда нет возможности использовать другой способ, уменьшающий содержание эритроцитов. У больного берут из вены 200—300 мл крови и замещают потерю жидкости физраствором. Взятая кровь пациента утилизируется.

    Способов для снижения гемоглобина довольно много, но не рекомендуется заниматься самолечением. Конечно, изменение образа жизни и включение в рацион полезных продуктов не повредит, но может оказаться недостаточной лечебной мерой. Лучше обследоваться у врача и стабилизировать уровень гемоглобина, чем потом длительно лечить осложнения, вызванные повышенной густотой крови.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • https://www.facebook.com/isrchess IsrChess

      До этого я только слышал о пониженном гемоглобине. А тут речь о повышенном. Придётся с этим вопросом разбираться.