• избранноеДобавить в избранное

    Какая норма гемоглобина у мужчин?

    Норма гемоглобина у мужчин по возрасту неодинакова. Следует разобраться в том, насколько он необходим им для нормальной жизнедеятельности. Гемоглобин – это элемент, который входит в состав эритроцитов и характерен содержанием железа. Именно благодаря этому компоненту, кислород в необходимом количестве распространяется по всему организму. Процесс проходит следующим образом – из легких данный белок распространяет кислород по органам, после чего возвращается назад, вводя в дыхательную систему углерод.

    Гемоглобин у мужчин

    Сосуд

    Этот сложный белок активно участвует во всех процессах, которые происходят в человеческом организме. Норма гемоглобина у мужчин, женщин и детей немного разнится.

    Если степень гемоглобина нарушена(особенно при понижении), то можно наблюдать следующие признаки:

    • быстрое возникновение усталости;
    • ухудшение аппетита;

    Усталость

    • учащенное биение сердца;
    • резкий упадок работоспособности;
    • эпидермис приобретает бледный оттенок;
    • повышается ломкость волосяного покрова, а также ногтей;
    • нарушается сон;
    • проявляется тахикардия;
    • возникает одышка;
    • появляется гипертония;
    • повышенная раздражительность;
    • снижается функционирование иммунной системы.

    Норма гемоглобина в крови у мужчин немного отличается от женского увеличенным показателем. Причиной тому является тестостерон. Данный мужской гормон наблюдается только в организме сильного пола. Кроме того, мужчины выполняют больше физической работы. Это говорит о том, что и кислорода нужно значительно больше. А так как распространение данного элемента зависит от гемоглобина, то и его показатель должен быть увеличен.

    Есть специальная таблица, на которой можно увидеть:

    • норма у мужчин зрелого возраста считается от 130 г/л до 170 г/л;
    • уровень гемоглобина у мужчин, которым за пятьдесят лет считается от 117 г/л до 138 г/л.

    Если по каким-то причинам данные показатели отклоняются от нормы, то желательно обратиться к доктору.

    Для того чтобы узнать уровень гемоглобина в крови, нужно пойти в ближайшую поликлинику и сделать общий анализ крови.

    МужчинаПричины, по которым может измениться уровень гемоглобина у мужчины:

    1. Возраст. Чем старше, тем гемоглобин у мужчин ниже.
    2. Состояние здоровья.
    3. Ежедневный образ жизни, который ведет парень или мужчина.
    4. Курение. У мужчины, который курит, нормы гемоглобина значительно увеличены, чем у некурящего.
    5. Проживание в горах.

    Стоит заметить, что для многих мужчин характерны скачки уровня гемоглобина в течение дня (утром – повышается, ночью – понижается). У пожилых людей норма данного белка всегда понижена.

    Когда в мужской крови гемоглобин отклоняется от нормы, то это всегда говорит о том, что пришло время обратить внимание на состояние здоровья.

    Повышенный гемоглобин у мужчин

    Сердечно-сосудистая системаПри увеличенном уровне гемоглобина наблюдаются:

    • возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
    • обезвоживание организма;
    • недостаток кислорода в кровяном составе;
    • эритроцитоз;
    • в некоторых случаях может возникнуть пневмофиброз.

    В любом из этих случаев мужчине необходимо медицинское лечение,проходящее под бдительным надзором доктора. Сколько оно будет продолжаться — зависит только от самого пациента и его послушания.

    ЭритроцитыОсновные причины повышения уровня гемоглобина:

    1. Анемия злокачественного характера, когда в организме большой недостаток витамина B12, а также при серьезных нарушениях функционирования желудочно-кишечного тракта.
    2. При эритроцитозе, который тесно связан с сердечными заболеваниями и почечной недостаточностью.
    3. При наличии гемолитической анемии, которая возникает в результате желчнокаменного заболевания или сердечных клапанов.

    При повышенной норме гемоглобина у мужчин возникает большой риск проявления инсульта или инфаркта.

    Кроме того, при высоких показателях этого белка (если наблюдаются у больного сахарный диабет, опухоли злокачественного характера) такие элементы, как гипервитаминозы сильно изменяют формулу кровяного состава, что в результате приводит к серьезным патологиям.

    Пониженный уровень гемоглобина у мужчин

    Если у мужчин норма гемоглобина понижена, то игнорировать данный факт не стоит. Это значит,что в его организме имеется наличие анемии.

    ГоловокружениеКогда органам и системам недостаточно кислорода, то можно заметить такие признаки:

    • возникновение резкого головокружения;
    • присутствие слабости во всем организме;
    • наличие одышки;
    • учащенное сердцебиение;
    • приобретение эпидермисом бледноватого оттенка.

    Выделяют такие основные причины понижения гемоглобина:

    1. Употребление вегетарианской пищи, так как в организм вместе с мясной продукцией не поступает достаточное количество железа.
    2. Применение капельниц — тогда кровяная плазма значительно увеличивается.
    3. Однообразное питание. Организму не хватает многих элементов, которые в него попадают с продуктами. К ним относятся и железо, и фолиевая кислота, и витамин B.
    4. Хронический энтерит (железо не усваивается в организме в нормальном количестве).
    5. При резком разрушении эритроцитов. Данное явление провоцируется наличием инфекционных заболеваний. Такое наблюдается и при употреблении больших порций уксуса.
    6. Обильная потеря крови.
    7. Злоупотребление алкогольными напитками. Они тоже ускоряют процесс распада эритроцитов.
    Организм мужчины при пониженном уровне гемоглобина подвергается большому риску возникновения заболеваний инфекционного характера. Это объясняется тем, что функционирование иммунной системы нарушено.

    Во многих случаях наблюдается развитие тканевых кровотечений. Если оно продолжительное, то для организма это может предсказывать неблагоприятный прогноз.

    Если в организме при пониженном гемоглобине наблюдается паразитарная инфекция, или же рацион сбалансирован неправильно, то поражается желудочно-кишечный тракт.

    ДиареяЭто ведет за собой ряд осложнений:

    • возникновение диареи;
    • поражение нервной системы;
    • возникновение патологических рефлексов;
    • значительное нарушение чувствительности эпидермиса.

    Стоит заметить, что никотин в организме поднимает уровень гемоглобина (выше нормы у мужчин). Но этим пользоваться не желательно, так как курение ведет за собой ряд негативных последствий, которые выражаются в возникновении сложных видов заболеваний.

    Снижают норму данного белка с помощью применения некоторых фармацевтических препаратов.

    К ним относятся:

    • антибиотики разных видов;
    • доксапрам;
    • аспирин;
    • Индометацин;
    • Триметадион;
    • сульфаниламид.

    МужчинаС возрастом у мужчины физические нагрузки уменьшаются, а вместе с ними и уровень гемоглобина:

    • на сороковом десятке нормой считается от 130 до 170 грамм на литр;
    • на пятидесятом от 125 до 165 грамм на литр;
    • на шестидесятом от 120 до 150 грамм на литр;
    • на семидесятом от 115 до 140 грамм на литр;
    • на восьмидесятом от 110 до 130 грамм на литр.

    Продукты питания для гемоглобина

    Если в мужском организме наблюдается пониженный гемоглобин в крови, то его можно увеличить с помощью продуктов питания, содержащих в себе железо.

    В рационе должны присутствовать:

    • печень теленка;
    • культуры бобового класса;
    • почечная продукция;
    • миндаль;
    • море продукты такие, как креветка или кальмар.

    Желательно эти продукты совмещать с теми, которые содержат витамин C. Он помогает организму лучше усваивать железо.

    КапустаТакже для мужчин очень полезными продуктами питания считаются:

    • капуста;
    • репчатый лук;
    • чеснок;
    • смородина;
    • укроп;
    • петрушка;
    • сок из томатов.

    На понижение нормы гемоглобина влияют препараты, содержащие в себе кальций. Также стоит заметить, что во время поднятия уровня данного белка с помощью продуктов питания необходимо убрать из рациона молочную продукцию (или снизить ее употребление до минимума).

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: