• избранноеДобавить в избранное

    Какая норма гемоглобина у женщин?

    Организм человека – сложнейший механизм, полноценная химическая лаборатория, в которой ежесекундно протекают реакции и процессы, обеспечивающие жизнедеятельность органов и систем. Гемоглобин, его норма у женщин по возрасту (таблица прилагается) – важный показатель здоровья женского организма. Кровь, как основная жидкость, служит химической субстанцией, состоящей из множества компонентов. Гемоглобин – один из компонентов крови, который выполняет важнейшую функцию. Отклонение от нормы грозит не очень приятными последствиями.

    Определяем норму

    Норма гемоглобина

    Норма гемоглобина в крови у женщин отличается от уровня гемоглобина у мужчин. Этому есть объяснение, основанное на различии физиологических процессов, протекающих в организмах представителей разных полов.

    До определенного момента показатели гемоглобина абсолютно одинаковы. Это происходит примерно до 12-13 лет жизни мальчиков и девочек. Дальше начинается половое созревание, откладывающее отпечаток на уровень гемоглобина в крови.

    Для того чтобы разобраться в частностях и выяснить для себя безопасные показатели, рассмотрим таблицу, какая норма гемоглобина у женщин по возрасту, которой пользуются медицинские работники.

    Возраст Уровень гемоглобина (г/л)
    От рождения до 2 недель 135-200
    До 1 месяца 115-180
    До 2 месяцев 90-130
    До полугода 95-140
    До года 105-140
    До 5 лет 100-140
    С 5 до 12 лет 115-145
    С 12 до 15 лет 112-152
    С 15 до 18 лет 115-153
    С 18 до 65 лет 120-155
    Старше 65 лет 120-157
    Нормы гемоглобина у женщин могут существенно отличаться от количества гемоглобина у мужчин. Мало того, они могут варьироваться в зависимости не только от возраста, но и от месячного цикла и отличаться даже в течение месяца. Поэтому необходимо следить как за верхними, так и за нижними границами в норме.

    Чтобы понять, насколько важен гемоглобин для нормального функционирования организма, стоит сказать, что именно двухвалентное железо, присутствующее в составе молекулы гемоглобина, участвует в насыщении кислородом всех органов и тканей организма, а также переносит углекислоту в обратном направлении.

    Ежедневная прокладка в руках девушки

    Во время месячных женский организм теряет определенное количество крови, что вполне естественно. И при нормальной функции костного мозга недостаток гемоглобина у женщины восполняется достаточно быстро, и нормальный уровень достигается на протяжении 8-10 дней. Этот факт нужно учитывать, если вы хотите сделать контрольный анализ и узнать достоверный результат. Показатель адекватного количества гемоглобина будет примерно через 2 недели после месячных.

    Уровень гемоглобина у женщин по возрасту отличается:

    1. После 60 лет, когда наступил период менопаузы и нет ежемесячных кровопотерь, норма гемоглобина у женщин должна быть на одном уровне и соответствовать 115-160г/л. Все показатели выше или ниже нормой уже не считаются и требуют немедленной консультации у специалиста.
    2. Гемоглобин у женщин «бальзаковского» возраста (около 50 лет) соответствует 115-155г/л. Причем роль играет наступление менопаузы. И чем старше женщина, тем выше может быть уровень гемоглобина, поскольку с возрастом кровь становится гуще.
    3. Гемоглобин в крови для женщин 40 лет – 112-150г/л. Также нужно обратить внимание на возможные гормональные перестройки, связанные с ранним климаксом.

    По утверждениям гинекологов, современная женщина подвержена ранним проявлениям климакса. Причем жительницы мегаполисов в большей степени, нежели провинциалки. Сказывается ритм жизни, постоянные стрессы, синдром хронической усталости, употребление гормональных препаратов и другие факторы внешней среды.

    Когда допустимо отклонение от нормы

    У каждого правила есть исключения. Но если дело касается показателей здоровья организма, то насколько отклонения от нормы могут условно считаться нормой и при каких обстоятельствах?

    Гемоглобин, норма у женщин по возрасту, варьируется вследствие таких факторов:

    • у активных курильщиц показатель количества гемоглобина может достигать до 150г/л;
    • у профессиональных спортсменок – до 160г/л;
    • при тяжелых физических нагрузках – от 140 до 160г/л, в зависимости от того, носят ли эти нагрузки периодический или постоянный характер.

    Повышенный гемоглобин у женщин

    Все эти показатели гемоглобина можно отнести к разделу «относительно нормальный уровень» и при наличии соответствующих факторов патологией не считаются.

    Особое место занимает такое прекрасное состояние девушек, как беременность. Какой должен быть гемоглобин в крови в этом положении? Да, он будет несколько отличаться, но и тут есть своя норма, показатели которой нужно учитывать, чтобы оценить состояние матери и плода.

    Во время беременности организм перекачивает на 50% больше крови, и костный мозг не может пополнять запасы красных кровяных телец с такой скоростью. Кроме того, для формирования плода требуется больше железа, что естественным образом сказывается на его уровне в организме будущей мамы.

    Но сказать, какова же норма, можно только с учетом срока беременности и общего состояния матери и плода:

    Беременная девушка

    1. В начале беременности (1 триместр) норма ничем не отличается от обычных показателей и составляет от 105 до 150г/л.
    2. Далее (2-3 триместр) показатель может падать, но не должен опускаться ниже 100г/л. Иначе могут возникнуть патологии развития плода и даже преждевременные роды.

    В это время женский организм испытывает повышенную потребность в железе.

    Если для обычного состояния норма потребления железа составляет около 5-12 мг в сутки, то у будущей мамы она достигает 7-18 мг в сутки. Поэтому специалисты рекомендуют беременным женщинам включать в рацион продукты, богатые железом, причем двухвалентным, которое лучше усваивается организмом.

    Показатели выше и ниже — симптомы

    Мы очень часто сталкиваемся с тем, что лабораторные показатели дают результат, говорящий о недостаточном уровне гемоглобина в крови у женщины. Но зачастую выявляется это случайно, при обследовании, связанном с диагностикой совершенно другого заболевания.

    На что же нужно обратить внимание, чтобы избежать анемии (низкого уровня гемоглобина), который может повлечь за собой значительно более серьезные болезни, если вовремя не восстановить его норму?

    • Сухая и бледная кожа, сухие ломкие волосы и ногти. Причем волосы имеют тенденцию к выпадению, достаточно сильному. А ногти начинают «цвести» – появляются белые пятна на ногтевой пластине.

    Заеды

    • Губы сухие, трескаются. В уголках появляются «заеды», которые длительное время не заживают даже при использовании лекарственных средств с заживляющим эффектом.
    • Зубы приобретают желтоватый оттенок, который не исчезает даже при смене зубной пасты. Часто появляется кариес, кровоточивость десен.
    • Язык становится ярко-красным, практически малиновым, и очень блестящим. При этом слизистые ротовой полости бледные, как и глазные склеры.
    • Частые головные боли, головокружения, шум в ушах, одышка.
    • Учащается сердцебиение, нарушается режим сна – зачастую на фоне повышенной утомляемости присутствует бессонница.

    Не нужно ждать проявления всех этих симптомов. Если есть хотя бы несколько – это уже повод обратиться к специалисту. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче и быстрее можно будет привести уровень гемоглобина в норму.

    Повышение уровня гемоглобина выше показателей 160г/л – это уже серьезный сигнал, который говорит о наличии более серьезных патологий, нежели при пониженном гемоглобине. Как правило, симптоматическое лечение результатов не дает, так как важно выяснить источник проблемы и бороться с ним.

    А симптомы могут быть такими:

    Головная боль

    • зуд кожных покровов (особенно гениталий);
    • высокая утомляемость;
    • головокружения и головные боли, начинающиеся с самого утра;
    • повышенное артериальное давление;
    • сонливость, наблюдающаяся не столько в ночное время, сколько в дневное;
    • кишечные колики непонятной этиологии, потеря аппетита или изменение вкусовых предпочтений.

    Это лишь самые общие проявления такого неприятного явления. Зачастую они свидетельствуют о протекании в организме весьма серьезных заболеваний, которые требуют немедленного лечения.

    Самые безобидные факторы, которые поддаются быстрому устранению:

    • курение считается самым распространенным фактором как для женщин, так и для мужчин;
    • проживание на больших высотах относительно уровня моря. В воздухе наблюдается недостаток кислорода, и организм начинает его продуцировать в больших количествах – происходит так называемая субкомпенсация;
    • недостаток жидкости в организме – обезвоживание. Очень часто такое явление наблюдается у женщин, которые сидят на диетах, стараясь как можно быстрее похудеть или у спортсменок, и которые делают «сушки» мышц.

    Все эти явления поддаются коррекции, и вы сможете без труда корректировать уровень гемоглобина без лекарственных средств.

    Анализ крови

    Но для этого нужно знать клинические показатели анализов крови.

    Но есть и еще одна группа факторов, которые требуют более тщательного обследования и лечения:

    • порок сердца, который может быть диагностирован уже во взрослом возрасте;
    • сильные ожоги, сопровождающиеся потерей жидкости;
    • непроходимость кишечника;
    • сердечная или легочная недостаточность;
    • эритроцитоз – увеличение количества эритроцитов в крови;
    • сахарный диабет.

    Заболевания достаточно серьезные, которые могут значительно повлиять на качество жизни, а иногда привести к более плачевным результатам.

    Вывод один – в организме все должно быть в норме. А для того чтобы соблюдать это хрупкое равновесие, нужно обращаться к специалистам не только с возникшей проблемой, которая мешает нормально жить, а даже при малейших подозрениях на возникновение проблемы.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: