• избранноеДобавить в избранное

    Народное средство от холестерина — лимон и чеснок

    Еще в древних тибетских монастырях лучшими ингредиентами эликсира, омолаживающего сосуды, считались чеснок и лимон (от холестерина) — народные средства, которые и сегодня помогают людям восстанавливать эластичность и гибкость стенок транспортной системы организма, улучшать циркуляцию крови в русле за счет удаления бляшек.

    Чистка сосудов недорогим домашним препаратом способна облегчить или устранить головные боли, снизить симптомы проявления атеросклероза и гипертонической болезни.

    Польза ингредиентов

    Чеснок и лимон от холестерина

    Благодаря уникальным свойствам, чеснок с лимоном от холестерина является лучшим очищающим средством, которое можно приготовить дома. Чеснок обогащает его витаминами группы B (B1, B2 и B6), C и PP, моно- и дисахаридами, органическими кислотами и микроэлементами (калием, железом и йодом, фосфором, цинком и медью, натрием и кальцием).

    Благотворное действие на сердечно-сосудистую систему оказывают десятки биологически активных веществ, содержащихся в чесноке, а также сульфидов и аминокислот. В их число входят: аллиин, ахоен и аллицин, напоминающие по своему действию природный аспирин. Аллиин придает специфический вкус и запах неизмельченным зубкам чеснока.

    Чеснок и лимонНо в результате переработки он превращается в аллицин, который:

    1. Снижает концентрацию холестерина за счет ЛПНП и ЛПОНП.
    2. Нейтрализует и выводит из организма свободные радикалы, ухудшающие состояние сосудов, ускоряющие старение всего организма и вызывающие в нем онкологические проблемы.

    Нужно учесть, что аллицин (чесночный компонент) активен только в свежих зубках, но в процессе термообработки разрушается.

    Если измельченный чеснок не употребить сразу или добавить его в приготовляемое блюдо, то в нем образуется ахоен (аджоен) – антикоагуляционное соединение, оказывающее антитромботический эффект. Сера и сульфиды органического происхождения, входящие в состав аминокислот, препятствуют синтезу холестерина в биолаборатории и стимулируют антиоксидантные процессы в организме.

    Лимон добавляет в эликсир эфирные масла и увеличивает количество тех же витаминов.

    Цитрусовый плод с кожурой также насыщает лекарство:

    • минералами – калием, фосфором, железом, кальцием и натрием;
    • кумаринами и пектинами;
    • флавоноидами и органическими кислотами.
    Лимон с чесноком ускоряют метаболизм и значительно повышают иммунитет, поэтому их включают практически во все домашние средства от высокого холестерина.

    Показания, эффект от применения и противопоказания

    Очистить сосуды от излишков жироподобного вещества помогает чеснок и лимон. От холестерина народные средства подходят людям, регулярно нарушающим принципы здорового питания, обильно употребляющим жирную пищу, мало двигающимся, имеющим вредные привычки, а также игнорирующим оптимальный режим труда и отдыха.

    Однако, такое домашнее лекарство нельзя употреблять:

    • беременным;
    • пациентам, страдающим эпилепсией;
    • человеку с дисфункцией или заболеваниями почек;

    Атеросклероз

    • пациентам с проблемами органов ЖКТ.

    Не отказываясь от врачебных назначений и применяя лимон и чеснок от сосудистой патологии в виде дополнительной терапии, можно:

    1. Снизить концентрацию «вредного» холестерина в крови и уменьшить проявления атеросклероза (или избавиться от них).
    2. Укрепить тонус сосудов.
    3. Предотвратить появление спазмов артерий мозга.
    4. Уменьшить содержание глюкозы в крови при диабете, чем оказать благотворное действие на состояние кровоснабжения органов и систем.

    Антисклеротическое действие лимона и чеснока на сосуды обусловлено наличием в пряном овоще жирных кислот, способных растворять холестериновые бляшки, а также аденозина, регулирующего баланс тромбоцитов и замедляющего процессы свертывания крови.

    Врачи ценят это простое, но очень действенное средство от холестерина, рекомендуя его всем, у кого отсутствуют противопоказания к приему чеснока и спиртосодержащей жидкости.

    Рецепты: способы приготовления и составы

    Пациентам, которые не переносят алкоголь, чесночную настойку с лимоном фитотерапевты рекомендуют капать в мёд. Её также можно настаивать на воде или готовить средство без лимона, добавляя его в молоко (на четверть стакана молока (55-60 мл) – 3 капли противохолестеринового эликсира).

    Корректируется повышенный холестерин настойкой, которую готовят из расчета:

    • На 3 литра кипяченой воды, остуженной до температуры тела, взять 4 лимона с кожурой и 4 головки чеснока. Последний разделить на зубки и очистить. Лимоны с зубчиками пряного овоща перемолоть в мясорубке или с помощью блендера, а затем залить подготовленной водой. Настаивается смесь в течение 3 суток без использования холодильника. Пьют лекарство в течение месяца (или 40 дней). Однократная доза – 100 мл, в сутки рекомендуется выпивать стакан-полтора.

    Чеснок, лимон и мед

    • С медом. Фреш из 5 лимонов соединяют с чесночной кашицей (из 5 головок) и размешивают их в 500 мл мёда. Настаивают в течение 7 дней в нежарком месте без света, регулярно помешивая. Принимают 4 раза в день по чайной ложке. Полный курс – 60 дней.
    • Для средства с молоком. Приготовить кашицу из 350 г очищенного чеснока и залить 250 мл спирта. Настаивать 10 дней в прохладном месте (но не в холодильнике!) За полчаса до еды в 60 мл молока капают 3 капли готовой настойки.
    • Перемолоть средний лимон с кожурой и очищенным чесноком, извлеченным из двух головок, добавить 5 листов лавра и залить смесь 500 мл водки. Употребляют после еды по чайной ложке (10 мл). Данный рецепт не подходит пациентам, игнорирующим спиртное.

    В отличие от БАДов, в настойках, приготовленных самостоятельно, содержатся натуральные ингредиенты, взаимно усиливающие полезные свойства, поэтому лечение проходит гораздо эффективнее. Но делать это можно только после одобрения врача.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • Виктор

      На счёт лимона могу сказать, что это одно из лучших природных средств, которые расщепляют холестерин. И не надо тратиться на дорогие лекарства.

    • Людмила

      Какой простой и доступный рецепт, сама не догадалась бы. Скажите, а можно заменять иногда лайм на лимон?

    • Михаил

      Просто обожаю свежий чесночок. Теперь и о пользе в профилактике холестерина узнал. Спасибо за рецепты настоек.