• избранноеДобавить в избранное

    Повышенный холестерин у женщин: симптомы, причины и лечение

    Что делать, если есть высокий холестерин у женщин? Это вещество — неотъемлемая составляющая каждого организма. Оно входит в состав мембран многих клеток, а хороший холестерин способствует образованию гормонов и необходим для нервной системы. Но его уровень следует поддерживать в нормальном состоянии, потому что он может и отрицательно влиять на состояние организма. Поэтому, чтобы сохранить здоровье, следует знать, как снизить холестерин.

    Норма и причины повышения

    Чай из липы

    Существует холестериновый показатель, который указывает на состояние здоровья у женщин и имеет следующие нормы:

    • нормальное общее содержание менее 5,2 ммоль/л;
    • липопротеиды низкой плотности менее 3—3,5 ммоль/л;
    • липопротеиды высокой плотности более 1 ммоль/л;
    • триглицериды менее 2 ммоль/л.

    ХолестеринЕсли показатели отличаются от нормы, то есть достаточно превышают допустимые, то это указывает на то, что у женщин повышен холестерин. А он — в свою очередь — может послужить развитию различных заболеваний и плохого самочувствия.

    Повышенный холестерин в крови у женщин является довольно частым явлением. Это возникает по ряду некоторых причин. Почему повышается холестерин?

    В основном он появляется из-за того, что представительницы прекрасной половины ведут неподвижный образ жизни, много употребляют жирной пищи и имеют лишний вес.

    Основные причины повышенного холестерина в крови у женщин заключаются в пяти факторах:

    • Возрастная категория — люди старшего возраста имеют замедленный обмен веществ, поэтому они более подвержены воздействиям внешних факторов, а повышение холестерина — это самое распространенное явление у пожилых людей.
    • Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы — высокий холестерин обусловлен тем, что сосуды начинают сужаться, вызывая плохое кровообращение и нарушение кровоснабжения тканей и органов. Это отрицательно сказывается на самочувствии и здоровье людей. Поэтому такие признаки повышенного холестерина у женщин, как проблемы с сердечно-сосудистой системой, являются главными.
    • Плохое питание — оно также оказывает немаловажное влияние, поэтому при повышенном содержании холестерина следует тщательно следить за ним и знать, что можно есть, а чего не следует. Причина высокого холестерина в излишнем употреблении жирной пищи, полуфабрикатов, газировки, многих сладостей и прочей вредной пищи.

    Избыточный вес

    • Малоподвижный образ жизни — повышенный холестерин у женщин возникает при наличии излишнего веса, который появляется при отсутствии физической нагрузки. Это обуславливает плохое состояние здоровья, нарушение обменных процессов в организме. В свою очередь — это препятствует хорошему кровообращению и характеризуется повышением показателей.
    • Излишний вес — это важный показатель здоровья, поэтому если женщина имеет излишнюю массу тела, то возникает множество различных заболеваний и проблем со здоровьем, в том числе — повышается содержание холестерина.

    Причины высокого холестерина необходимо знать каждому человеку, чтобы при необходимости уметь его снизить и поправить самочувствие.

    Симптомы высокого холестерина

    На нормальную деятельность организма оказывают влияние различные факторы. Поэтому чтобы он стабильно функционировал и человек был здоровым, следует ограничивать количество потребляемой пищи с высоким содержанием холестерина.

    С помощью некоторых признаков можно выявить отклонение холестеринового уровня от нормы на раннем этапе.

    Следует обращать внимание на различные проявления и нарушение самочувствия, что позволит своевременно начать лечение патологии и предотвратить развитие осложнений.

    Инсульт

    Основные симптомы повышенного холестерина у людей следующие:

    • болевые ощущения в области груди, возможно частое или редкое сердцебиение и прочие нарушения сердечной деятельности;
    • плохая память, жалобы на ее провалы;
    • инфаркты, инсульты, атеросклероз и другие патологии;
    • поражения нижних конечностей, тромбофлебит;
    • болевые синдромы в нижних конечностях.

    Некоторые другие признаки могут указывать на повышенное содержание этого вещества у женщин, среди которых нарушения режима сна, головокружения, общие недомогания и прочие.

    Поэтому отсутствие должного, своевременного лечения отрицательно сказывается на здоровье и может сопутствовать развитию осложнений.

    Опасность высоких показателей и методы снижения их уровня

    Чрезмерное содержание холестерина в крови плохо сказывается на здоровье. В первую очередь начинает страдать вся сердечно-сосудистая система, происходит сужение кровеносных сосудов, артерий, просвет забивается плохим холестерином. Из-за этого происходит развитие многих заболеваний сердца — это инфаркт, инсульт, также атеросклероз и образование тромбов.

    Начинают страдать нижние конечности, зачастую образуется тромбофлебит. Отсутствие своевременного лечения влечет осложнения, которые имеют тяжелые последствия.

    Что делать, если анализы показали высокий уровень холестерина в крови у женщин или мужчин?

    Холестерин в кровиСуществуют определенные методы, с помощью которых можно снизить уровень холестерина и поддерживать его в нормальном количестве. Это необходимо знать не только тем, кто страдает таким заболеванием, но и всем людям для профилактических целей. Нормальный показатель холестерина необходим для правильной работы всех систем и органов.

    Основные методы снижения холестерина следующие:

    • народные способы;
    • корректирование питания;
    • лекарственные препараты.

    Народные методы

    У женщин причины высокого уровня холестерина могут быть различны, поэтому чтобы нормализовать состояние здоровья, нужно своевременно начать лечение.

    Народная медицина издавна применяется для терапевтических целей при многих заболеваниях, в том числе — хорошо справляется и с повышенным холестерином. Стоит помнить, что средства народной медицины лишь дополняют основное лечение.

    Для этого используют специальные рецепты с содержанием лекарственных растений, из которых делают настои, отвары и многое другое:

    Отвар из липы

    1. Липа помогает стабилизировать и снизить уровень плохого холестерина, благоприятно воздействует на общее состояние здоровье. Используется в виде отваров, который делают из сушеных цветков. Регулярное употребление помогает поддерживать показатели на нормальном уровне и препятствует развитию тяжелых болезней.
    2. Прополис помогает очистить кровеносные сосуды от плохого вещества. Для этого применяется специальный экстракт, который употребляют до еды. Продолжительность курса составляет не более 4 месяцев. Прополис показан при повышенном содержании холестерина и благоприятно воздействует при заболеваниях сердца.
    3. Льняное семя положительно сказывается на здоровье при данном заболевании, его добавляют в пищу для нормализации функций и работы органов. Кроме того, льняное семя способствует улучшению состояния кровеносных сосудов и улучшает кровообращение.

    Корректирование питания и лекарства

    Питание играет важную роль в жизни всех людей, поэтому необходимо тщательно следить за тем, что входит в ежедневный рацион.

    Повышающий холестериновые показатели эффект оказывают некоторые вредные продукты, зачастую это жареные, жирные, излишне соленые блюда и пища быстрого приготовления. Поэтому главное — нужно сбалансированно питаться полезными продуктами с содержанием всех необходимых витаминов и микроэлементов.

    Снизить показатели помогут следующие продукты:

    Овощные соки

    • овощи и фрукты;
    • крупы, в основном злаковые культуры;
    • нежирные сорта мяса (курица, индейка, кролик);
    • орехи в небольших количествах;
    • овощные соки собственного приготовления;
    • травяные чаи.
    С соблюдением здорового питания нужно также отказаться от употребления алкогольных напитков и курения, что также отрицательно воздействует на здоровье и способствует высокому показателю холестерина.

    Лечить высокий уровень этого вещества также возможно определенными медикаментами. Они прекрасно стабилизируют состояние здоровья и улучшают сердечно-сосудистую систему. В основном предлагается усиленный курс лечения, а средства назначаются по рекомендации врача, чтобы избежать осложнений и побочных эффектов. А также их применение корректируется в зависимости от тяжести болезни и возраста пациентки.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/235238846960798/ Сергей Дронин

      Привести холестерин в норму можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Полностью нормализовать холестерин без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сам холестерин, так и на причину нарушения. Происходит поддержка сбалансированного уровня холестерина в организме и его регулировка.

    • Юлия

      Обязательно нужно следить за своим здоровьем. У меня тоже был холестерин повышенный, когда к врачу обратилась, из-за этого как врач объяснил и проблемы со здоровьем были. Так врач мне не только диету назначил, но еще и Тиоктацид БВ, который как я поняла выводит вредные насыщенные жирные кислоты (а значит, и холестерин снижается). Да и вообще благоприятно влияет на организм. Курс позади, и могу сказать, что у меня не только самочувствие нормализовалось, но и холестерин тоже теперь в норме.