• избранноеДобавить в избранное

    Причины повышения холестерина у ребенка и способы лечения

    Многие родители обеспокоены вопросами, почему повышен холестерин у ребенка, и как его можно снизить? Необходимо понимать, что показатели выше нормы свидетельствуют о нарушениях, которые необходимо устранить, так как это может привести к негативным последствиям. Ведь холестерин способствует образованию холестериновых бляшек на стенках артерий, которые могут оторваться и спровоцировать закупорку сосудов, как следствие, это приведет к заболеванию сердечно-сосудистой системы.

    Провоцирующие факторы атеросклероза у детей. Группа риска

    Повышен холестерин у ребенка

    В современной медицине выделяют такие причины, которые способствуют повышению холестерина в крови у детей:

    • Неправильное питание. Если отмечается нарушенный режим приема пищи, основной рацион составляет жирные, жареные, копченые и иные вредные продукты, то это может повысить холестерин у детей даже в возрасте от двух лет.
    • Генетический фактор. Если у одного из родителей или родственников диагностируется повышенный холестерин в крови, то такое нарушение также будет и ребенка.
    • Неподвижный образ жизни. Ребенок, который отказывается от зарядки, физических занятий будет всегда страдать от лишнего веса, также у такого малыша будут диагностироваться заболевания сердечно-сосудистой системы. В будущем такие нарушения могут привести к негативным последствиям и даже к инфаркту миокарда.

    Избыточный вес

    • Проблемы с лишним весом. Ожирение диагностируется не только у тех детей, которые неправильно питаются, но и при гиподинамии. Данное нарушение может наблюдаться и у детей, родители которых страдают от лишнего веса.

    Необходимо понимать, что холестерин в крови у ребенка возрастает в результате многих провоцирующих факторов, а также неправильного отношения родителей к образу жизни малыша. Поэтому, чтобы не столкнуться со многими проблемами со здоровьем, необходимо вести правильный образ всем членам семьи.

    Повышенный холестерин у ребенка отслеживается при помощи анализов крови, который рекомендуется сдавать утром перед завтраком. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 8-12 часов до сдачи. Кровь берется из вены, которая располагается на локтевом сгибе. Соблюдение всех рекомендации поможет получить правдивый результат исследования.

    К группе риска относятся такие маленькие пациенты, если:

    • один или оба родителя страдают от повышенного уровня холестерина в крови, а также у них диагностируются заболевания сердца: стенокардия, ишемия;
    • до 50 лет у родителей или родственников отмечались случаи инфаркта, летальный исход от заболеваний сердечно-сосудистой системы;
    • у ребенка диагностируется заболевания эндокринной или сердечно-сосудистой системы, а также повышенное артериальное давление.
    Таким детям рекомендуется сдавать кровь регулярно начиная с двух лет. Если лабораторное исследование покажет нормальный не высокий уровень жиров в крови, то анализ можно сдать через 3-4 года.

    Рекомендуется пройти повторное обследование в возрасте 10-11 лет. Стоит учитывать, что сдавать кровь на холестерин до двух лет нет необходимости, так как анализ будет не информативным.

    Нормы. Профилактика и лечение отклонений

    Нормальные показатели природного жирного спирта в крови должны быть в пределах таких значений:

    Холестерин

    1. Общий холестерин – не более 169 мг/дл.
    2. ЛПНП – не более 109 мг/дл.

    Все указанные нормы приемлемы для возрастной группы пациентов от 2 до 18 лет. Если у ребенка в анализах отмечается холестерин 170-199 мг/дл, то это не считается патологией, но уже не норма. Но вот если значение превышает 200 мг/дл, то это свидетельствует о необходимости принять меры, чтобы избежать негативных последствий.

    При ЛПНП более 130 мг/дл рекомендуется проконсультироваться с диетологом, который поможет составить правильное меню, заменить продукты с повышенным содержанием насыщенных жиров на иные, более полезные. Кроме того, стоит обратить внимание на физическую активность, можно отдать ребенка в какую-нибудь секцию или на плаванье. Чтобы убедиться, что назначения терапия положительно влияет на организм, рекомендуется отслеживать уровень холестерина при помощи сдачи анализов.

    Маленькому пациенту обязательно назначается диета, которая подразумевает исключение таких продуктов питания, как:

    • фаст-фуд;
    • кондитерские изделия;
    • попкорн;
    • полуфабрикаты.

    Рекомендуется добавить в рацион такие блюда и продукты:

    • растительные масла;
    • оливки, авокадо;
    • орехи;

    Лосось

    • рыба жирных сортов и блюда, приготовленные из нее, желательно на пару или варенные;
    • бобовые.

    Таким образом, организм будет не только бороться с лишними отложениями жиров, но и насыщаться полезными микроэлементами, минералами и витаминами.

    Завтрак должен состоять из фруктов, каш и йогурта. На обед можно приготовить легкий овощной суп, макароны или рис, а также запеченную или вареную рыбу, курицу. Не стоит забывать и про фрукты, овощи, ржаные хлебцы вместо сдобы. На ужин можно приготовить рыбу с овощами, выпить молоко или кефир.

    Питание рекомендовано дробное, не менее 5 раз в сутки. Также стоит уделить внимание и потреблению достаточного количества жидкости, желательно не газированных и не сладких напитков. Что касается медикаментозной терапии, то она назначается маленькому пациенту только в том случае, если физическая активность и правильное питание не дало никакого положительного результата.

    Чтобы ребенку не прошлось страдать от последствий высокого холестерина и постоянно поддерживать свой организм, то родителям стоит уделить внимание не только своему образу жизни, но и приучить малыша с детства к полезному.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: