• избранноеДобавить в избранное

    Ph крови — норма и отклонения от нормы

    Ph крови, его норма для здорового человека четко обозначена, является важным лабораторным анализом. Ph — это уровень кислотно-щелочного баланса, является важным показателем здоровья крови человека. Это концентрация водорода в организме. Если его содержание не превышает норму, то все системы и органы работают в нужном режиме. При нарушениях баланса происходит сбой: он может привести к развитию серьезных патологических процессов, которые могут даже угрожать жизни. Когда может нарушиться кислотно-щелочной баланс, какие это может иметь последствия?

    Что такое уровень Ph и его норма

    Уровень Ph в крови

    Этот показатель свидетельствует о здоровье организма и нормальном иммунитете. Поэтому желательно поддерживать кислотно-щелочной баланс и регулярно проходить анализ на его уровень. Только если в организме будет достаточное количество витаминов и минералов, он не будет быстро стареть и болеть.

    Норма Ph крови составляет от 7,35 до 7,45. В крови здорового взрослого человека должно быть 7,42 единицы.

    Негативное влияние на эти показатели может оказать:

    Неправильное питание

    • неправильное питание;
    • неблагоприятная экологическая ситуация;
    • злоупотребление спиртными напитками, курение;
    • постоянные стрессы;
    • неправильный режим дня.

    Эти факторы приводят к тому, что анализ крови покажет низкий Ph. На некоторые из них человек может повлиять. Например, можно сбалансировать свое питание, следить за качеством продуктов.

    Если кислотно-щелочной баланс нарушается, то могут возникнуть такие проблемы, как:

    • нарушение работы системы пищеварения;
    • ухудшение работы легких и почек, которые очищают воздух и поступающие в организм вещества;
    • основной регулирующий орган — печень — начинает плохо работать;
    • развиваются хронические патологии.

    Все это негативно отражается на внешнем виде человека. Он начинает быстро стареть.

    Если ионы водорода находятся в организме в нормальном количестве, то организм в порядке. За кщс (кислотно-щелочное состояние) отвечают легкие, печень и почки. Эти органы выводят токсические вещества и поддерживают необходимую концентрацию кислот и щелочей. Очень важно следить за его уровнем, чтобы вовремя заметить развитие серьезных заболеваний.

    Как определяют Ph крови человека и отклонения

    В процессе прохождения профилактического осмотра врачи обычно рекомендуют пациенту определить кислотность крови. Это поможет специалисту оценить состояние здоровья человека и выявить патологию. Содержание водорода определяют также и в домашних условиях. Любой желающий может купить специальное устройство для этого.

    Взятие крови из пальцаЛабораторное исследование проводят, используя электрометрический метод. Для исследования используется капиллярная кровь. В ней находится стабильная кислотно-щелочная среда. Поэтому можно получить точную информацию без погрешностей. Количество водорода определяют специальные стеклянные электроды. При этом также учитывают, сколько в кровяных тельцах углекислого газа.

    Определение Ph в лабораторных условиях даст больше информации, и специалисты могут расшифровать результат. Если нет возможности посетить больницу, можно купить в аптеке специальное устройство, которое покажет состояние крови.

    Кислотный баланс может повышаться или понижаться. Ставят диагноз «алкалоз», если показатели выше допустимой нормы. При низких результатах анализа говорят, что у человека ацидоз.

    Алкалоз

    Это состояние приводит к нарушению обменных процессов в организме.

    Его причины — это:

    • продолжительная рвота, с которой выходит желудочная кислота;

    Стресс

    • злоупотребление продуктами с высоким содержанием щелочных соединений;
    • постоянные стрессы;
    • избыточная масса тела;
    • патологии сердечно-сосудистой системы.

    Избавиться от проблемы можно, только устранить причины, повлиявшие на Ph.

    Обычно для повышения уровня назначают дыхательную гимнастику и различные растворы. Самостоятельно заниматься лечением нельзя, препараты и их дозировку должен назначать только врач.

    Ацидоз

    Легкая форма ацидоза у взрослых может быть выявлена только после сдачи анализа.

    ДиабетПрогрессирующая проблема может дать о себе знать:

    • признаками диабета;
    • недостатком кислорода в организме и вытекающими из этого последствиями;
    • постоянной тошнотой и рвотой;
    • нарушениями дыхания;
    • шоковым состоянием при наличии других патологий хронической формы.

    Тяжелое течение ацидоза требует немедленной помощи врача, так как это состояние может угрожать жизни. Устранить симптомы заболевания можно, выпив стакан воды с содой.

    Как нормализовать кислотность

    Как правило, если уровень Ph в крови нормальный, то необходимо контролировать свой рацион и регулярно проходить проверку.

    Контролировать свою кислотно-щелочную среду можно с помощью таких правил:

    • Придерживаться принципов правильного питания. Существуют определенные продукты, которые помогут держать в норме уровень кислот и щелочей. Это овощи, фрукты, некоторые злаки, орехи, сухофрукты, а также минеральная вода.

    Кофе

    • Помогают привести в норму Ph чеснок, картофельный сок и некоторые виды лекарственных трав (ромашка, мята).
    • Необходимо отказаться от жирной, жареной и копченой пищи, пить меньше кофеиносодержащих и спиртосодержащих жидкостей, отказаться от табакокурения. Все это приводит к накоплению веществ, вредных для организма, и отложению их на стенках сосудов.
    • Чтобы устранить негативное влияние этих продуктов, необходимо очищать организм.

    Полезно употреблять специальную щелочную воду, которая обогащает организм ионами, способствует укреплению иммунитета и выведению из организма шлаков и токсинов. Из подобной воды можно готовить чай либо использовать ее при приготовлении первых блюд. Если назначают препараты для повышения кислотно-щелочной среды, то между их приемом и употреблением воды необходимо сделать перерыв в несколько часов.

    Кроме того, стоит вести здоровый образ жизни, нормализовать двигательную активность, не забывать про полноценные периоды сна и отдыха.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    1 голос

    Рекомендуем прочитать: