• избранноеДобавить в избранное

    Разжижающие кровь продукты: чем питаться при густой крови?

    Когда необходимы разжижающие кровь продукты? Они могут заменить препараты аналогичного действия. Ведь прием разжижающих кровь средств с общим названием «антикоагулянты» сопровождается высоким риском развития побочных явлений. Поэтому при возможности пациентам с определенным спектром проблем лучше сделать уклон на рациональное питание с изобилием продуктов антикоагулянтного действия.

    Актуальные расстройства

    Грейпфрут

    Актуальным терапевтическим направлением при многих заболеваниях является диета для разжижения крови. Особое питание и фармакотерапия способны бороться с патологическим процессом тромбообразования, расстраивающим общее состояние и самочувствие.

    Естественно, что диета при густой крови назначается пациентам, у которых заболевание не угрожает жизни.

    Минимальные изменения тромботического гомеостаза могут наблюдаться при следующих заболеваниях:

    • при разновидностях ишемических поражений сердечной мышцы, сочетанных с избыточным весом или ожирением;
    • при остром тромбофлебите и при этом же процессе в хронической форме;
    • при варикозе глубоких вен на ногах, флеботромбозе и его осложнениях в виде посттромбофлебитического синдрома;

    Атеросклероз

    • после эпизода тромботической эмболии ветви легочного ствола;
    • при атеросклеротическом поражении сосудов;
    • при преходящих ишемиях в головном мозге, ишемическом инсульте в анамнезе;
    • на фоне приема таблетированных форм контрацептивов заместительной гормональной природы женщинами в активном детородном возрасте;
    • сгущение крови физиологически происходит во время вынашивания ребенка, но иногда наблюдаются патологические явления и в этот период;
    • при генетически обоснованной повышенной склонности к тромбообразованию в артериальной или венозной крови;
    • при злокачественном течении артериальной гипертензии.

    Обычно необходимость в антикоагулянтной терапии с использованием препаратов или разжижающих кровь продуктов возникает у лиц, перешагнувших возрастной рубеж в половину столетия. Вероятность возникновения расстройств в сердечно-сосудистой системе напрямую увеличивается с возрастом, когда сгущение крови происходит в связи с естественным старением. Актуальность этих проблем увеличена для женщин и лиц, страдающих ожирением и другими расстройствами обмена веществ.

    Продукты антикоагулянтного действия

    Разжижающий кровь список продуктов представляет собой довольно длительную последовательность.

    Описанные выше состояния и болезни допускают использование лечебного питания как элемента длительной системной терапии.

    Густая кровь способна измениться посредством простых действий, что является наилучшим способом профилактики тромботических расстройств при нахождении в любом органе или мельчайшем сосуде.

    Грейпфрут

    Питание при густой крови обычно включает:

    • Расширенный овощной компонент с уклоном на помидоры, огурцы, капусту в свежем и квашеном виде. Овощи разжижают кровяную биологическую среду благодаря концентрированному содержанию воды, способной беспрепятственно переходить в сосудистое русло.
    • Необходимая для разжижения крови «ударная» доза витаминов содержится в гранате, спелых лимонах и грейпфрутах. Микроэлементы в их составе выравнивают равновесие между тромбообразующей и антисвертывающей системами.
    • Многие специалисты считают, что овощные и фруктовые соки возглавляют список средств от повышенного тромбообразования. Эти продукты позволяют крови разжижаться за счет концентрированного содержания несвязанной воды и витаминов в естественных пропорциях.
    • Нельзя не отметить уникальные действия на кровь всех составляющих пчеловодства. Восстанавливающее действие мед оказывает на все компоненты реологической функциональности крови.
    • Есть при вязкой крови в больших количествах полезно ягоды. Калина, малина, земляника, ежевика, черная и красная смородина — все лесные и садовые ягоды поддерживают естественный реологический гомеостаз.
    • Некоторые приправы и добавки, придающие блюдам аромат, способствуют восстановлению естественного количества всех кровяных телец различных ростков. Головки чеснока, укропные ветки, хрен, имбирный корень и стручковый перец — те продукты, которые разжижают кровь за счет естественного понижения концентрированных клеток крови.

    Оливковое масло

    • В результате последних научных экспериментов выяснилось, что выраженный атерогенный и противотромботический эффект производят растительные масла различного происхождения. На вопрос, какие продукты разжижают кровь наилучшим образом, появился достоверный ответ — оливковое, облепиховое и подсолнечное масла.

    Продукты же, которые разжижают кровь, следует употреблять в меру.

    От чего нужно отказаться

    Рациональное питание при угрозах образования тромбов не включает исключительно продукты, которыми разжижают кровь.

    Для лечебного питания также необходимо устранить из потребления все ингредиенты, косвенно или напрямую способствующие сгущению крови.

    В список продуктов ограниченного потребления входят:

    • Продукция из сдобного теста в свежем виде, в частности — белый хлеб, сладкая выпечка.
    • Шоколадные изделия и конфеты, а также торты и пирожные с масляным кремом.
    • Блюда с избыточным содержанием жиров естественного происхождения.

    Водка

    • Блюда, которые приготовлены с использованием большого объема подсолнечного масла посредством жарки или фритюра.
    • Колбасные изделия, копчености, наваристые бульоны из жирного мяса.
    • Молочные продукты с высоким процентом жирности — жирная сметана, сливочное масло.
    • Важно исключить из рациона любые виды алкогольных напитков — они выступают основным фактором обострения хронических заболеваний и возникновения новых патологий.

    Бывает, что человек не может строго ограничить себя и не употреблять какой-либо продукт. На самом деле диета, способствующая разжижению крови, позволяет питаться сбалансировано и неоднообразно.

    Большое количество разрешенных продуктов открывает простор для кулинарных экспериментов, что не позволяет чувствовать себя пациентам ограниченными в чем-то. Трехразовое питание может каждый день включать разносторонние блюда со сладкими десертами и перекусами на полдник и ланч.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: