• избранноеДобавить в избранное

    Как определить сахар в крови в домашних условиях?

    Сахарный диабет – болезнь грозная и коварная, поэтому знать, как проверить сахар в крови, должен каждый больной. Если раньше нужно было обращаться в лечебное заведение, чтобы провести такой анализ, то сегодня измерять сахар в крови можно в домашних условиях, причем разными способами. Измерение уровня сахара в крови – необходимое условие, которое дает возможность избежать осложнений, вызванных сахарным диабетом. Кроме того, по этим показателям очень легко узнать, насколько хорошо вам удается самостоятельно управлять своей болезнью.

    Сахар в крови

    Тестер полоска на сахар в крови

    Сахар в крови – явление обычное и даже нужное. Вопрос в том, какой уровень его содержания у здорового человека. Ведь сахар, то есть глюкоза, попадает в кровь из ЖКТ и разносится по всем органам и системам, обеспечивая необходимой энергией.

    Для переработки сахара, попадающего в наш организм с пищей, поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. Если его достаточно, то уровень глюкозы в крови будет в пределах нормы. Переизбыток – развивается гипергликемия (сахарный диабет) и гипогликемия (недостаточное количество сахара в крови).

    Плохо и то, и другое. Но нужно четко знать границы нормы и патологии, чтобы определить стратегию борьбы с патологией. Измерение глюкозы в крови обычно проводится утром натощак, после еды и перед сном.

    Измерение уровня сахара в крови глюкометром

    По этим показателям можно сделать вывод, есть ли причины для беспокойства:

    1. Утренний показатель для здоровых людей составляет 3.9-5.0 ммоль/л, для больных сахарным диабетом – 5.1-7.2 ммоль/л.
    2. Показатель через 1-2 часа после еды для здоровых – не выше 5.5 ммоль/л, для больных – чуть ниже 10 ммоль/л.

    У здоровых людей, употребляющих пищу, богатую быстрыми углеводами (фастфуд, жирные блюда и некоторые другие сдобные продукты для быстрого перекуса), уровень сахара может подняться до 7 ммоль/л, но вряд ли превысит этот показатель, да и то ненадолго. Во всех остальных случаях – в среднем около 4.5 ммоль/л.

    Для больных сахарным диабетом показатель около 8 ммоль/л считается абсолютным, это значит, что ваш сахарный диабет находится под полным контролем. Если уровень сахара составляет около 10 ммоль/л – приемлемым, хоть и не идеальным.

    Определение уровня глюкозы в крови необходимо по нескольким причинам:

    Глюкометр

    • чтобы определить, насколько вы можете самостоятельно компенсировать свою болезнь;
    • выяснить, как лекарственные средства влияют на показатели сахаров;
    • для выбора диеты и оптимальных физических нагрузок;
    • вывить факторы, оказывающие влияние на уровень глюкозы;
    • определить высокий и низкий уровень сахара, чтобы своевременно начать лечение и стабилизировать его.

    Измерять уровень сахара в крови в домашних условиях – оптимальный вариант для самостоятельного решения проблемы и возможность вовремя обратиться к специалисту.

    Способы домашнего контроля без глюкометра

    Современные методы определения глюкозы в крови дают возможность не посещать поликлинику каждый день. Все эти манипуляции можно проводить и дома. Существует несколько способов, чтобы проверить уровень сахара в крови. Все они не требуют особых навыков, но приспособления кое-какие нужны.

    Определение сахара в крови с помощью полосок-тестеров – самый простой и доступный способ. В аптеках продается несколько разновидностей этих тестеров, но механизм действия сводится к одному: на полоски наносится специальный состав, который при реакции с капелькой крови меняет цвет. По шкале, которая имеется на упаковке, больной определяет свой показатель.

    Есть несколько рекомендаций, как правильно измерить сахар в крови:

    Мыть руки с мылом

    1. Вымыть руки с мылом и тщательно вытереть их. Если на руках останется влага, которая впоследствии попадет на тест-полоску, результат будет неточным.
    2. Пальцы должны быть теплыми, чтобы кровь лучше выделилась через прокол. Можно нагреть их при мытье, используя теплую воду, или помассировать.
    3. Протереть подушечку пальца спиртом или другим антисептиком и дать поверхности высохнуть, чтобы избежать попадания посторонней жидкости на полоску.
    4. Проколоть подушечку пальца (нужно делать это чуть сбоку, а не по центру, чтобы уменьшить болевые ощущения) и опустить руку вниз. Так кровь быстрее выступит из ранки.
    5. Приложить полоску-тестер к месту прокола и проследить, чтобы кровь покрыла всю поверхность, обработанную реактивом.
    6. Приложить к ранке ватку или кусочек марлевой салфетки, смоченной антисептиком.
    7. Через 30-60 секунд можно проверять результат.
    В каждом конкретном случае нужно читать инструкцию к полоскам – там указано, как определить сахар, время реакции и шкала-определитель. Это хороший способ измерения сахара в крови без глюкометра, но результат все-таки будет не совсем точный.

    Измерение сахара в крови в домашних условиях можно проводить и без участия самой крови. При повышенном уровне глюкозы почки также реагируют на это патологическое явление, поэтому в моче появляется сахар.

    Тест-полоски для определения глюкозы

    Глюкоза начинает выводиться через почки, когда ее уровень в крови будет 10 ммоль/л и выше. Этот показатель называется почечным порогом. Если уровень ниже – то мочевыделительная система еще в состоянии справляться с сахарами. Поэтому такой анализ актуален для тех, кто страдает от высоких показателей сахаров.

    Людям после 50 лет и больным сахарным диабетом 1 типа использовать данный способ домашней диагностики не рекомендуется, так как у них почечный порог выше, поэтому анализ не будет достоверным.

    Принцип действия похож на предыдущий (полоски для крови). С той лишь разницей, что в качестве активной жидкости выступает моча. Время реакции полоски цветовая шкала указаны в инструкции. Такой анализ необходимо проводить дважды в день.

    Используем измерительные приборы

    Определение глюкозы в крови в домашних условиях проводится специальным электронным прибором – глюкометром. Такой аппарат дает возможность с точностью определить показатели и при необходимости внести коррективы в рацион или прием лекарственных препаратов. Как узнать уровень глюкозы с помощью глюкометра, можно прочитать в инструкции. Но правило для всех моделей одно – использовать тест-полоски, которые предназначены только для этой модели прибора.

    Проводим следующие действия:

    Глюкометр

    1. Перед проведением анализа руки вымыть с мылом и тщательно высушить, чтобы вода не попала в аппарат. Это сделает показатели неточными.
    2. Заправить ланцет в специальное устройство для прокола пальца (входит в комплект с глюкометром).
    3. Вставить тест-полоску в аппарат и включить его. Есть модели, которые требуют предварительной настройки, о чем сказано в инструкции. Но такая настройка проводится только при первом использовании, в дальнейшем корректировка не требуется.
    4. Место прокола (подушечка мизинного, среднего или безымянного пальца немного сбоку) нужно обработать антисептиком и дать высохнуть поверхности.
    5. Немного сжать подушечку, приложить держатель и нажать на кнопку, чтобы сделать прокол.
    6. Опустить руку или немного придавить, чтобы появилась капелька крови. Сильно сдавливать не нужно, так как в этом случае результат может быть неточным.
    7. Приложить тест-полоску к пальцу и дать крови просочиться в бороздочку на полоске. Как только жидкости будет достаточно, прибор просигнализирует об этом.
    8. Через 10-15 секунд на мониторе появится результат.
    9. Место прокола обработать антисептиком и приложить стерильную ватку или марлю.

    Глюкометр на запястье

    Чем еще измеряют уровень сахара в крови? Чтобы проводить ежедневный контроль своих показателей, можно носить портативный прибор GlucoWatch, который напоминает часы и носится на запястье.

    Он без проколов кожи и участия в процессе крови определяет показатели сахаров по жидкости, выделяемой из кожи (пот). Замеры осуществляются трижды в час. Однако врачи рекомендуют не отметать проверенный способ на основе анализов крови и полностью на показатели такого удобного прибора не полагаться.

    Итак, мы выяснили: чтобы измерить сахар в крови, сегодня необязательно бежать в больницу. Есть много способов проведения анализа в домашних условиях. Регулярное измерение содержания сахара в крови не только сделает вашу жизнь более качественной, но и убережет от осложнений.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать:

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/131376854023033/ Tony Vinset

      У моей бабушки повышенный сахар. Это 100% , так как она сдавала в больнице кровь на сахар. А у меня с сахаром всё впорядке., это тоже 100%. Но суть заключается в следующем. Бабушка пользуется глюкометром. Так вот: он показывает, что у неё сахар в норме. А я забавы ради решил попробовать испытать глюкометр на себе и он показал,что у меня сахар повышен. Вопрос: это глюкометр не исправный или все таки лучше подстраховаться и пройти обследования заного?

      • Модератор

        Здравствуйте. Проверьте соответствие тест-полосок вашему глюкометру, проверьте состояние глюкометра, почитайте инструкцию по эксплуатации глюкометра — возможно неправильное использование дало вам такой результат. Если все правильно показывает и в этом случае, то пройдите тест в клинике, чтобы обезопасить себя.