• избранноеДобавить в избранное

    Что означает сахар в крови 20, и что с этим делать?

    Любой человек, вынужденный из-за диабета контролировать показатели своего организма, знает – большая проблема, когда сахар в крови 20. Что это значит: в первую очередь – серьезную нехватку гормона инсулина. Опасным считается рост количества глюкозы в крови даже до 15, когда же порог достигает 20, следует обратиться к специалисту как можно быстрее и изменить текущую схему лечения. Порой это становится даже поводом для госпитализации больного.

    Именно поэтому необходим постоянный контроль за колебаниями сахара в крови. Это осуществляется не только при сдаче регулярных медицинских анализов, но и с помощью прибора — глюкометра в домашних условиях.

    Опасность высокого сахара

    Сахар в крови

    Чтобы правильно расшифровать показатели прибора, важно знать обычные нормы сахара. На голодный желудок утром это 5-6,5 ммоль/л. Уже из этого видно, что сахар в крови 20 почти в четыре раза превышает норму и крайне опасен.

    Такие изменения могут вызывать следующие проблемы:

    1. Поражение нервной системы.
    2. Регулярные обмороки и растущая слабость с постепенным исчезновением основных рефлексов организма.
    3. Гипергликемическая кома.

    Впоследствии развитие ситуации может вызвать даже смерть. Это важнейшая причина вовремя заняться снижением уровня сахара.

    Симптомы роста уровня сахара

    Девушка пьет водуЕго повышение в организме проходит достаточно заметно и имеет характерные симптомы:

    • сильная частая жажда;
    • учащение позывов к мочеиспусканию;
    • сухость во рту;
    • резкое повышение вялости, усталости, слабость, сонливость;
    • резкое повышение раздражительности и реагирования на посторонние мелкие фрустрирующие факторы;
    • сильные головокружения;
    • зуд;
    • бессонница, повышенный уровень тревожности;
    • пигментные пятна на коже;
    • боли в суставах, особенно на ногах, их онемение;
    • тошнота и рвота.

    Если замечены хотя бы несколько из этих симптомов, следует определить, насколько изменились показатели глюкозы. Скорее всего, они значительно выше нормы.

    Запах изо ртаСуществуют также и признаки того, что человек в достаточной степени близок к коме и находится в очень опасном положении:

    1. Резкое снижение быстроты реакции.
    2. Ацетоновые запахи изо рта.
    3. Глубокое, редкое и шумное дыхание.
    4. Впадение в спячку, напоминающую обморок. Вывести из нее больного можно резким встряхиванием.

    Следующий этап ухудшения состояния – смерть, поэтому необходимо сразу же обращаться к врачу, если такие признаки возникли.

    Чаще всего этой проблемой страдают люди с сахарным диабетом I типа. Но «чаще всего» – не значит «всегда», и осуществлять контроль следует людям со всеми видами этого заболеваниями.

    Причины повышения сахара

    Уровень сахара в крови отслеживается не только регулярными измерениями. Есть причины, способные вызвать изменения.

    Это:

    • Неправильно выбранный рацион или отказ от назначенной врачом диеты.
    • Отсутствие физических нагрузок, снижающих уровень сахара.
    • Эмоциональные стрессы.
    • Наличие вредных привычек: и алкоголь, и курение способствуют повышению сахара.
    • Гормональные колебания.
    • Отказ от регулярного и постоянного использования гормона инсулина.

    Гормональные таблетки

    • Прием ряда медикаментозных препаратов. Среди них: гормональные; мочегонные; противозачаточные; стероиды.

    Это повседневные причины, которые могут вызвать рост уровня сахара.

    Есть также и ряд патологических причин:

    1. Проблемы эндокринной системы, снижающие выработку необходимого для стабилизации сахара гормона инсулина.
    2. Болезни поджелудочной железы, оказывающие аналогичное воздействие.
    3. Болезни печени.
    Для того чтобы избежать повышения сахара в крови, необходимо плотно следить за своим повседневным образом жизни, соблюдая назначенную врачом диету и придерживаясь хотя бы минимальной физической активности.

    Следует также предпринимать ряд предосторожностей:

    • сразу пролечивать инфекционные и воспалительные заболевания;
    • обращать пристальное внимание на ожоги, травмы, обморожения и другие внешние повреждения;
    • в кратчайшие сроки справляться с приступами хронических заболеваний.

    При соблюдении этих условий можно добиться стабильного уровня сахара крови.

    Способы уменьшения уровня глюкозы

    Первое, что делать, если сахар в крови повышается – обратить внимание на диету больного.

    Существует ряд продуктов, способствующих падению этого показателя, но есть и продукты, которые употреблять в таком состоянии категорически нельзя:

    Полезные при высоком сахаре продукты Запрещенные продукты
    Тыква

    Любой сорт капусты

    Кабачки

    Листовой салат

    Редис

    Фрукты

    Орехи

    Грибы

    Огурцы

    Томаты

    Овес

    Морковка

    Оливковое масло

    Чеснок

    Морепродукты

    Сметана

    Блюда с рафинированным сахаром, особенно сладости

    Майонез

    Сливки

    Йогурты высокой жирности

    Сгущенка

    Белый хлеб

    Колбасные изделия

    Сливочное масло

    Шоколад

    Жареные и жирные блюда

    Помимо этого, есть несколько народных способов, которые могут справиться с завышенным сахаром:

    1. Отвар на основе осины. Потребуется: кора осины (2 ч. л.); 0,5 л воды. Осина разбавляется водой и кипятится в течение получаса на среднем огне. После его на 3 часа укутывают полотенцем. Отстоявшийся отвар процеживают несколько раз. Принимать отвар следует за полчаса до еды 3 раза в день по ¼ стакана на протяжении 3 месяцев.
    2. Настойка красной фасоли. Потребуется: красная фасоль (1 шт); 100 мл воды. Фасоль заливается водой и всю ночь настаивается в темном месте. Утром она съедается, а вода выпивается.
    3. Чесночное масло. Потребуется: чеснок (12 зубчиков); подсолнечное масло (1 ст); лимонный сок (1 ч. л.). Чеснок размельчается и в стеклянной посуде заливается маслом, к которому был добавлен лимонный сок. Оно помещается в холодильник. Употреблять его следует дважды в день.
    Эти народные средства, а также соблюдение дробного питания – надежные способы уменьшения уровня сахара в крови.

    Анализ на уровень сахара

    Анализ крови на сахарПри проведении анализа сахара в лаборатории важно обращать внимание на некоторые условия, обеспечивающие точность результата:

    1. Не следует есть за 10 часов до сдачи анализа. Еда всегда вызывает рост показателя уровня глюкозы.
    2. Нельзя резко изменять рацион перед анализом.
    3. Следует исключить вероятность физического и эмоционального стресса.
    4. Необходимо выспаться и отдохнуть.

    Если сахар в крови превышает обычную норму, врач может назначить дополнительный анализ на толерантность к глюкозе.

    Его проходят не все пациенты, но есть категории, которые должны проходить его обязательно:

    • люди, старше 40;
    • люди с лишним весом;
    • люди, находящиеся в группе риска по диабетическим заболеваниям.

    При прохождении теста на толерантность к глюкозе, важно не гулять, не курить и не есть.

    Проблемными показателями считаются следующие:

    Натощак (ммоль/л) После выпивания раствора глюкозы (ммоль/л)
    7 7,8 – 11,1

    Более низкие показатели будут означать, что все в порядке.

    В домашних условиях потребуется глюкометр для того, чтобы измерить сахар. Крови потребуется немного, и сам анализ длится не дольше пяти минут.

    Важно знать следующее:

    1. Анализ сдается утром, натощак.
    2. Предварительно следует помыть руки, чтобы не исказить результат выделяющимся из пор жиром.
    3. Первая капля из прокола не используется для анализа и аккуратно убирается ватным тампоном.
    4. Домашние приборы, как правило, настроены на работу с плазмой, а не с кровью, и показатели будут ниже на 12%.
    Важно помнить, если сахар в крови 20, то это значит необходимость немедленного обращения к врачу.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: