• избранноеДобавить в избранное

    Профилактика тромбоза и образования тромбов в сосудах

    Такая проблема, как тромбоз в последнее время приобретает все большую масштабность, вследствие чего специалисты задумываются о повсеместном распространении информации о том, что необходима профилактика образования тромбов. Связано это с тем, что возникает данное заболевание вследствие перенесенных родов, травм различного характера и даже ОРВИ. А возникающие после этого осложнения могут на всю жизнь оставить человека инвалидом, вследствие того, что тромб может оторваться. Поэтому большое значение имеет профилактика тромбоза сосудов.

    Причины развития патологии

    Массаж ног

    Тромбоз представляет собой специфическое заболевание, характеризующееся наличием сгустка крови в кровеносных сосудах и в полости сердца, где он может внезапно отрываться и направиться к сердцу, причем развиваться такое состояние может в:

    • венах;
    • капиллярах;
    • артериях.

    Возникновение такого состояния может быть по различным причинам, к числу наиболее распространенных относятся:

    • Перенесенная химиотерапия.
    • Возрастная характеристика.
    • Превышение максимально допустимого уровня холестерина.

    Избыточный вес

    • Проблемы со свертываемостью.
    • Избыточный вес.
    • Прием препаратов, в основе которых гормоны.
    • Алкоголизм и зависимость от табачных изделий.
    • Наследственность.
    • Получение травмы.
    • Патологические процессы в почках.
    • Период после оперативного вмешательства.
    • Переохлаждение.
    • Патологии, касающиеся сосудов.
    • Онкология.

    Среди наиболее часто встречающихся зон поражения тела тромбозом принято выделять сердечные сосуды и вены ног, где образовались уплотнения.

    Первоначально на стенке сосуда образовывается так называемый первичный тромб, который со временем растет и закупоривает просвет, не давая таким образом крови нормально циркулировать. Это состояние носит свое название – вторичный тромбоз, который представляет серьезную опасность для здоровья человека. Далее, чтобы не оторвался тромб от места дислокации и не направился к жизненно важным органам, например, к легким, чем вызовет эмболию, необходимо во время начать процедуры.

    Что касается внешних причин возникновения такого состояния, то наиболее часто это происходит по причине перенесенной травмы, которая нарушает целостность сосуда.

    Если говорить о внутренних причинах, то тромбообразование возникает вследствие изменения в белках крови, которые принимают активное участие в свертываемости, такое состояние носит название тромбофилия. Эта патология может быть как врожденной, так и приобретенной, выявить ее достаточно просто – для этого используются результаты лабораторных исследований.

    АтеросклерозЕще одна не менее распространенная причина – это патология сосудов, таким образом, варикоз и атеросклероз часто приводит к патологическому строению сосудов, где с большей вероятностью начнут скапливаться кровяные сгустки. Именно этот сгусток может однажды просто оторваться.

    Оторвавшийся тромб передвигается по кровеносным сосудам к жизненно важным органам, особенно опасно, если он прибудет к сердцу или к легким, так как этот факт может привести к летальному исходу. Как предотвратить тромбоз — это именно тот вопрос, который волнует людей с любой комплекцией и родом деятельности.

    Профилактические мероприятия

    Первоначально специалисты обращают внимание на предрасположенность к данной патологии в результате наследственного заболевания. То есть если у родителей имеется тромбообразование, то их ребенку следует провести биохимическое исследование и молекулярно-генетическое, которые необходимы для установления наличия тромбофилии.

    Мероприятия по обнаружению тромбофилии особенно показаны людям, у которых в анамнезе имеются беспричинные и повторяющиеся тромбозы, возникающие при несущественных травмах, беременности и применение оральных контрацептивов. В основном это происходит у людей младше пятидесяти лет. Препятствовать их появлению и распространению могут специальные медикаменты, выписываемые исключительно специалистом.

    Ниже приведены основные мероприятия, как предотвратить образование тромбов:

    • Умеренные физические нагрузки и избежание гиподинамии. Для этого необходимо правильно организовать труд, то есть учитывать обязательно гимнастику, но помимо этого стоит обратить внимание, что большинство специалистов советуют всем без исключения проходить пешком минимум десять тысяч шагов ежедневно.
    • При длительных поездках необходимо периодически двигать коленными и голеностопными суставами, а также больше пить и надевать только удобную одежду.
    • Сбалансированное питание и закаливание всего организма.

    Компрессионные чулки

    • Следует отказаться от вредных привычек.
    • Периодически носить компрессионные аксессуары.
    • Избегать одежды со сдавливающими элементами (резинки, ремни и корсеты), то же касается и тесной обуви.
    • Не перегреваться и не переохлаждаться, то есть не гулять на улице в неподходящую погоду, а также не принимать горячую ванну.
    • Применение соответствующей диеты.
    • Нельзя пренебрегать применением соответствующих препаратов, которые назначены специалистом.

    После того как будет выявлена склонность к тромбозам необходимо начать профилактику. Прописывают ее женщинам в возрасте после сорока лет, а мужчинам после пятидесяти, включает она и таблетки, применение которых должно начинаться только после консультации со специалистом.

    Рекомендации специалистов

    Как избежать тромбоза, который проходит бессимптомно в начале? Наиболее часто он появляется у женщин, которые в силу некоторых обстоятельств должны долгое время находиться в одном положении, а также это касается женщин, перенесших кесарево сечение.

    В этом случае необходимо помимо вышеперечисленного:

    • отказаться от каблуков и сдавливающего нижнего белья;
    • не носить узкие юбки и платья;
    • периодически следует делать самомассаж икр;
    • закалять свой организм при помощи контрастного душа.

    Применение противозачаточных средств. Каждый специалист перед тем, как назначить таблетки для орального применения с целью недопущения беременности, указывает тот факт, что все они способны вызывать развитие тромбоза. Происходит это вследствие того, что повышение свертываемости крови вызывают компоненты этих препаратов. Что делать в таком случае, на этот вопрос врачи рекомендуют применять омега-жирные кислоты, которые немного нивелируют свертываемость крови. Профилактические меры, назначенные после операции.

    Здесь профилактика тромбоза потребует процедур, имеющих свои сложности, так как не все могут начать их выполнять в послеоперационный период:

    Массаж ног

    • ходьба на ранних сроках после операции;
    • ношение компрессионного трикотажа;
    • массаж конечностей.

    Некоторым пациентам назначается применение аспирина, к числу таковых относятся:

    • перенесшие инсульт и инфаркт;
    • после операции стентирования или аорто-коронарного шунтирования;
    • при ишемической болезни сердца и стенокардии.

    Когда риск того, что возникнут тромбы, достаточно высок, то в период реабилитации необходимо проводить пневматический массаж ног.

    Тромбоз при беременности. Чтобы не было тромбов наиболее эффективной методикой является ношение трикотажных чулок эластичного типа. Также разрешается применение мазей, кремов и гелей, в составе которых имеется гепарин.

    Если риск достаточно велик, то ко всему вышеперечисленному добавляют препараты, разжижающие кровь. Но все лечение проводится исключительно под наблюдением лечащего врача, то есть в стационарных условиях.

    Немаловажно уделять внимание питанию и физической активности, которые препятствуют развитию тромб, профилактика в данном случае в комплексе с другими мероприятиями окажет должный эффект на состояние беременной женщины.

    Диета

    Что касается диеты, то людям, предрасположенным к образованию тромбов следует ограничить употребление таких продуктов, как:

    Холодец

    • соленья;
    • холодец;
    • шоколад;
    • мясные бульоны;
    • копчености;
    • кондитерские изделия;
    • белый хлеб;
    • маргарин;
    • сливки и чечевица.

    Необходимо, чтобы пища была из тех продуктов, которые способствуют разжижению крови и как следствие не образовываются тромбы, к их числу относятся:

    • лук и чеснок;
    • овсянка;
    • семена подсолнуха;
    • помидоры;
    • льняное масло;
    • свекла;
    • оливковое масло.

    Фрукты и овощиВ целом, когда риск того, что может образоваться тромбоз, достаточно высок, рацион пациента должен включать в себя продукты, достаточно богатые полиненасыщенными жирными кислотами, к их числу относятся рыба, масла растительного происхождения и молочные продукты.

    В еде следует отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, которые помогают своевременно выводить токсические вещества и холестерин.

    Немаловажную роль играет витамин Е, которого достаточно в пророщенных злаках и цельнозерновом хлебе. Когда образуются тромбы в кровеносных сосудах, применение правильного питания продолжает играть свою важную роль, но в комплексе с этим необходимо вмешательство фармацевтических средств.

    А вот имбирь, чеснок и лук это те продукты, которые понижают свертываемость крови, а также не допускают образование сгусток в организме.

    Средства для профилактики

    Для профилактики тромбов используются следующие лекарственные препараты в виде таблеток:

    1. Антиагреганты, которые препятствуя развитию уже имеющегося тромба, сохраняют жизнь человеку.
    2. Антикоагулянты, способствующие понижению свертываемости крови, то есть, чтобы не образовывались сгустки.

    Наиболее эффективными и распространенными препаратами этой категории являются Синкумар, Варфарин и Фенилин. Тем людям, которые имеют склонность к образованию сгустков в нижних конечностях и тем, кто перенес лечение заболевания глубоких вен, особенно необходимы данные препараты на протяжении всей жизни.

    Помимо этого прием антикоагулянтов показан следующим людям:

    Беременная девушка

    • кто имеет заболевания желудочно-кишечного тракта и язвы;
    • кто имеет заболевания печени и почек;
    • с онкологией;
    • беременным;
    • пожилым старше семидесяти пяти лет.

    Следует учитывать, что препараты, препятствующие густоте крови, имеют одну важную особенность – они приводят к появлению кровотечений. Именно по этой причине дозировка препаратов не должна быть большой.

    Помимо этого необходимо использовать мази и гели для наружного применения, которые не дают образовываться тромбозу. К числу наиболее распространенных относятся – Венолайф и Гепариновая мазь, которые имеют свои заменители.

    Сделать свои ноги более привлекательными внешне и предупредить развитие болезни и риска, что тромб оторвется, могут именно эти препараты, они имеют свои показания, к числу которых относятся:

    • тромбофлебит глубоких вен в ногах;
    • постинъекционные тромбозы;
    • варикозные расширения вен.

    Предупредить развитие заболеваний с их помощью достаточно просто, для этого следует дважды в сутки, когда имеются сгустки в глубоких венах, то необходима повязка на тело, которую не снимают на протяжении двух часов.

    • Биофлавоноиды, поддерживающие эластичность сосудов, что в значительной степени препятствует их повреждению.
    • Никотиновая кислота и витамины В группы, которые поддерживают стенки сосуда. В тех случаях, когда образуется сгусток крови, помощь в сохранении стенок сосудов в целостности особенно актуальна.

    "Аспирин"

    • Ангиопротектор, который предотвращает разрушение стенок сосудов. Профилактика при помощи медицинских препаратов предупреждает развитие инфаркта миокарда, закупорку внутренних сосудов и не дает развиться инсульту.
    • Препарат, который имеет меньше побочных эффектов для здоровья – это аспирин, он разжижает кровь и не дает образовываться тромбам. Особенно подходит он людям, которые не переносят антикоагулянты непрямого действия.

    Рекомендуется аспирин в следующих ситуациях:

    1. У кого имеется варикозное расширение вен.
    2. Тем, кто проводит много времени в сидячем положении.
    3. Инвалидам и лицам с ограниченными возможностями.
    4. Женщинам старше пятидесяти пяти лет и мужчинам старше сорока пяти.
    5. Людям, имеющим генетическую предрасположенность.

    Однако увлекаться им не стоит, для профилактики следует принимать это лекарство по одной четвертой части в сутки.

    Избегайте передозировки, так как препарат имеет ряд своих противопоказаний для людей, у которых:

    • язвы хронического характера в желудке и двенадцатиперстной кишке;
    • гастриты;
    • патологические процессы в почках или печени;
    • астма.
    Также данный медикамент противопоказан женщинам в первом триместре беременности. Но порой, чтобы не было отрыва тромба, врачи могут назначить какие-либо препараты, в которых риск будет оправдан. Связано это с тем, что когда отрывается тромб, то последствия будут самые плачевные, в число которых входит и смерть.
    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: