• избранноеДобавить в избранное

    Как правильно выбрать и как носить гольфы от варикоза?

    Гольфы от варикоза – один из методов, который входит в комплекс терапевтических мер по борьбе с заболеванием вен нижних конечностей. Есть некоторые нюансы при выборе такого компрессионного белья.

    Рассмотрим, как подобрать гольфы и какими они должны быть в зависимости от степени выраженности болезни вен. Также обратим внимание на оказываемый эффект, показания для ношения, а также противопоказания безусловные и относительные.

    Компрессионный трикотаж: ожидаемый эффект

    Гольфы от варикоза

    Варикозное расширение вен – сосудистая патология, которой подвержены каждая третья женщина и каждый десятый мужчина среди живущих на земле. Это заболевание характеризуется болью и отечностью в ногах, сосудистыми звездочками, видимым расширением вен и образованием узелков, выпирающих над поверхностью кожи.

    Но это лишь «видимая часть айсберга». Поражение глубоких сосудов не так заметно в косметическом плане, зато дискомфорта и опасений доставляет в разы больше.

    Ввиду того что это заболевание имеет довольно длительный период развития, при внимательном отношении к своему здоровью можно начать лечение на ранних стадиях. И одним из методов комплексной терапии, позволяющих убрать неприятные симптомы, является ношение лечебного трикотажа. Компрессионные гольфы при варикозе – самые востребованные и удобные чулочно-носочные изделия этой линейки.

    Какого же эффекта можно добиться, если носить правильно подобранный, качественный трикотаж такого класса:

    • во время ношения таких изделий они создают постоянное и равномерное распределяющееся давление на всю поверхность конечности, с которой непосредственно контактируют;
    • происходит перераспределение тока крови от пораженных и увеличенных участков вен (или целых сосудов) к их нормальным аналогам;
    • стимулируется кровообращение, преимущественно исходящее (снизу вверх);
    • улучшается питание тканей в пораженных конечностях;
    • компрессионный трикотаж является прекрасным профилактическим средством тромбофлебитов – заболевания глубоких венозных сосудов.

    Подбирать гольфы такого класса нужно в соответствии с состоянием сосудов: степенью болезни, выраженностью симптомов, в случае профилактики – при наличии наследственной предрасположенности и во время беременности.

    Показания и противопоказания

    К показаниям для применения трикотажа с компрессионными способностями относятся патологические процессы в венах в любой стадии и любой локализации.

    Ортопедические гольфы рекомендованы при таких состояниях:

    • варикоз ног;
    • хроническая венозная недостаточность (клапанная недостаточность вен);
    • патология венозных сосудов во время беременности;
    • артриты преимущественно хронические (в острой стадии – только по назначению врача);
    • тромбофлебиты;
    • избыточный вес, ожирение;
    • заболевания, вызванные профессиональными особенностями;
    • во избежание патологии вен в случае наследственной предрасположенности или особенностей профессиональной деятельности (сидячий или стоячий график работы, поднятие тяжестей или большие физические нагрузки с преимущественным утяжелением на ноги).
    Несмотря на такой широкий спектр показаний к применению в комплексной терапии, ношение компрессионного трикотажа имеет свои четкие противопоказания.

    Гольфы с таким эффектом категорически нельзя носить при патологиях артериальных сосудов ног, вызванных уменьшением диаметра артерий и падением уровня «нижнего» (систола) АД до показателя 80 мм рт. ст.Атеросклероз

    Это могут быть такие заболевания:

    К относительным противопоказаниям относятся следующие состояния:

    1. Наличие на коже раневых поверхностей, некротических процессов. Кожные заболевания (экзема, псориаз, дерматит), а также в острых стадиях тромбофлебита.
    2. При любых трофических изменениях кожных покровов или наличии воспаленных участков кожи с высоким порогом инфицирования нужно оценивать ношение трикотажа с точки зрения «вред-польза» и применять при непосредственном контроле флеболога, а также дерматолога.
    3. При наличии аллергических реакций или высокой восприимчивости кожи нужно тщательно подбирать гольфы, руководствуясь отзывами других пациентов и внимательно читать состав изделия.
    4. Патологии сердечной и легочной деятельности. В случае ярко выраженной симптоматики сосудистой недостаточности даже в состоянии покоя, следует обратиться за консультацией к кардиологу.
    5. Эндокринные нарушения, в частности – сахарный диабет с выраженной сосудистой патологией, локализующейся в нижних конечностях. Гольфы применять только после одобрения эндокринолога и под его контролем.
    6. В период острого воспалительного процесса в венах ношение рассматривается также с точки зрения «вред-польза».

    При наличии относительных противопоказаний врач-флеболог обязательно подключает кардиолога, эндокринолога, дерматолога для консультации по поводу возможных побочных действий и вреда для пациента. А если гольфы назначаются после проведения оперативного лечения варикоза – сосудистого хирурга.

    Как правильно выбрать класс компрессии

    По международным стандартам приняты четыре класса компрессии, согласно которым выпускается корректирующий трикотаж. Выбрать соответствующий можно как самостоятельно, так и с помощью специалиста. Однако отдайте предпочтение все же профессиональному подходу, чтобы избежать осложнений либо ухудшения состояния.

    Степень компрессии определяется в миллиметрах ртутного столба и для каждого класса она строго определена.

    Профилактические гольфыПрофилактические гольфы имеют степень сдавливания 15-18 мм рт. ст. Такая компрессия практически не ощутима, но благотворно сказывается на состоянии сосудистой системы.

    Именно этот класс изделий показан для решения возможных проблем при таких состояниях:

    • отягощенная наследственность;
    • период вынашивания ребенка;
    • склонность к увеличению веса;
    • проблемы в работе кишечника, сопровождающиеся частыми запорами;
    • повышенный протромбиновый индекс;
    • издержки профессии – наличие длительных статических нагрузок на ноги (стояние, сидение).

    Выбирать профилактические гольфы нужно для предотвращения возникновения патологии. Носят их постоянно в случае возникновения дискомфорта в ногах, который усиливается к вечеру. Такая мера предотвратит развитие болезни.

    К первому классу относятся чулочно-носочные изделия с компрессией, составляющей 18-22 мм рт. ст. С их помощью можно корректировать симптомы варикоза на начальных стадиях патологии.

    А именно:

    1. Ясно просматривается венозный рисунок в подкожном пространстве.
    2. Наличествуют капиллярные звездочки в одиночном или множественном количестве.
    3. Вены растянуты на участках, не превышающих 5 см.
    4. Неприятные симптомы в голеностопе: жжет, распирает изнутри, холодно.
    5. Болезненность ног к концу дня как следствие усталости.
    6. Отечность в вечернее время.

    Второй класс имеет компрессионные способности 23-32 мм рт. ст., его следует регулярно надевать, если:Варикозные узлы

    • болезненность наблюдается в икроножных мышцах и ступнях после статических нагрузок;
    • растянутые вены длиной более 5 см;
    • расширенных вен много;
    • в наличии варикозные узлы и выступающие уплотнения;
    • ночью наблюдаются судороги, сопровождающиеся сильными болями;
    • ступни и икроножные участки отекают;
    • после малоинвазивного оперативного лечения варкиоза в реабилитационном периоде.

    Для третьего класса компрессионных гольфов распределенная давящая способность соответствует 34-46 мм рт. ст. , их ношение оправдано в таких случаях:

    1. Сильные отеки и трофические проявления.
    2. Тромбоз глубоких вен.
    3. Лимфостаз и венозная недостаточность.
    4. Состояние после консервативного лечения тромбоза (посттромботическая болезнь).
    5. В качестве компрессионного лечения послеоперационных состояний по удалению вен.

    Гольфы на молнии – удобный вариант компрессионного трикотажа именно второго и третьего класса компрессии. Молния помогает более удобному и быстрому надеванию плотного изделия и его правильному распределению по поверхности ноги.

    ВАЖНО! Гольфы, равно как и другой компрессионный трикотаж ІІ и ІІІ класса, требует профессионального назначения. Самостоятельно использовать столь существенно действующий элемент терапии не стоит во избежание осложнений и усиления неприятных симптомов.

    Выбор трикотажа по размеру

    Компрессионные гольфыГольфы должны быть «правильными» по размеру, а не только по классу компрессии. Этот факт также влияет на их терапевтические способности и возможные осложнения или нежелательные последствия.

    Покупать такие изделия рекомендуется в специализированных магазинах, где всегда есть профессиональный консультант, который поможет определиться с выбором. Но узнать размер своего лечебного или профилактического трикотажа вы вполне сумеете и самостоятельно.

    Для этого нужно:

    • определить размер А – диаметр самого узкого района щиколотки. Замер делают чуть выше косточки;
    • определить размер В – диаметр самого широкого района икры. Замер делаю именно в таком месте, у каждого человека оно индивидуально.

    Гольфы не должны быть слишком тесными или болтаться на ноге. И в том, и в другом случае эффект будет прямо противоположный ожидаемому.

    Теперь по размерам:

    • 1 (S): А=20-23 см; В=32-35 см;
    • 2 (M): А=23-26 см; В=35-38 см;
    • 3 (L): А=26-29 см; В=38-41 см;
    • 4 (XL): А=29-32 см; В=41-43 см.

    Также некоторые производители наряду с этими размерами указывают и размер обуви.

    Длина изделия в показатели размеров (в основном, хотя есть исключения) не входит, так как гольфы выпускаются различной высоты от пятки до коленного сустава. Нужно узнать у специалиста точную длину для коррекции индивидуально, так как размещение пораженных вен может быть на разном расстоянии от стопы.

    Не рекомендуется приобретать и носить изделие большей или меньшей длины, чем назначено врачом.

    Советы по надеванию и уходу

    Компрессионные гольфы оказывают давление на определенные участки ног, следовательно – материал обладает достаточной плотностью и эластичностью. Надевать их тем труднее, чем выше класс компрессии. Если задача очень сложная или практически невыполнимая, можно приобрести специализированное оборудование для облегчения процесса надевания компрессионного изделия.

    Есть несколько советов, которые упростят процесс надевания и помогут правильно распределить компрессионные возможности изделия:Мозоли и натоптыши

    1. Следите за ногтями на руках, так как можно сделать затяжки или порвать ткань, ведь для надевания нужно прикладывать определенные (порой немалые) усилия, которые в основном приходятся на кончики пальцев.
    2. Мозоли и натоптыши на ногах нужно убрать при помощи пилочки для шлифовки кожи (или другим удобным для вас способом). Чем ровнее и мягче поверхность кожи, тем дольше будет срок службы гольфов.
    3. Украшения (кольца) с камнями или другими острыми фрагментами могут повредить ткань и помешают правильному надеванию изделия. Их лучше снять.
    4. Надевать трикотаж нужно на сухую кожу ног и сами гольфы должны быть абсолютно сухими. Иначе невозможно будет правильно распределить ткань по поверхности ноги.
    5. Надевайте гольфы (или другой компрессионный трикотаж) утром еще до подъема с постели. Ноги за ночь отдохнули, отеки отсутствуют или минимальны, распределить в таком случае ткань будет гораздо проще. Если же вы надеваете изделие после душа, тщательно просушите кожу, лягте на спину и немного приподнимите ноги вверх. Полежите так минут 10-15, чтобы привести в порядок ток крови, только после этого приступайте к надеванию.
    6. Не допускайте образования складок или слишком растянутых (слишком скомканных) участков гольфов. Так вы лишь мешаете току крови в и без того поврежденных сосудах. Эффект будет прямо противоположный ожидаемому.
    Ухаживать за компрессионным трикотажем нужно правильно. Срок его службы и так относительно недолгий – от 3 до 6 месяцев. После этого он теряет свои лечебные свойства. Вернее – постепенно они уменьшаются.

    Рекомендации по уходу за изделием есть на упаковке, так как состав ткани может быть разным. Но в любом случае стирать гольфы нужно только вручную, в воде чуть выше комнатной температуры и не отжимать – пусть стекают. Так можно избежать деформации волокон и деформации самого изделия.

    Ношение компрессионного белья в профилактических либо лечебных целях – один из методов предотвращения самой болезни или ее осложнений.

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    0 голосов

    Рекомендуем прочитать: